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搬运工岗位安全操作及培训手册

引言：安全是搬运作业的生命线

各位同事，欢迎加入搬运作业的队伍。在我们日常的工作中，搬运是一项基础性但同时也潜藏着诸多风险的作业。无论是沉重的货物、复杂的作业环境，还是各种辅助工具的使用，稍有不慎，就可能造成人身伤害或财产损失。这份手册旨在为大家提供一套系统、实用的安全操作指南和培训要点，帮助大家树立牢固的安全意识，掌握正确的操作技能，最大限度地预防事故的发生。请大家务必认真学习，深刻领会，并在实际工作中严格遵守。安全，不仅是对自己负责，也是对同事、对家庭、对公司负责。

一、岗前准备与风险认知：未雨绸缪，防患未然

在我们开始一天的搬运工作前，充分的准备和对潜在风险的清醒认知，是确保安全的第一道防线。

身体与精神状态的准备

*良好作息是基础：确保充足的睡眠，避免疲劳上岗。精神不济时，反应速度和判断能力都会下降，极易发生意外。

*健康状况需关注：如有不适，特别是头晕、恶心、肌肉酸痛等症状，应及时向主管报告，切勿带病坚持。搬运工作对体力要求较高，身体是革命的本钱。

*个人防护要到位：根据作业要求，正确佩戴和使用个人防护用品。这通常包括：

*安全帽：在有坠落风险或头部可能碰撞的区域必须佩戴。

*防护鞋：选择具有防砸、防滑功能的安全鞋，保护脚部免受重物碾压或滑倒伤害。

*防护手套：根据货物特性选择合适的手套，如防滑手套、防割手套等，保护手部并增加抓握力。

*反光背心：在光线不足的环境或涉及车辆作业区域，穿着反光背心以提高可见度。

*其他特殊防护用品：如防尘口罩、护目镜等，根据具体作业环境和货物性质配备。

作业环境的评估与清理

*观察先行：到达作业地点后，不要急于动手，先观察周围环境。注意地面是否湿滑、有无障碍物（如电线、水管、散落物品）、通道是否畅通、照明是否充足、有无高空坠物风险等。

*清理障碍：及时清理作业区域内的杂物，确保通道宽度足以容纳搬运的货物和人员通行。湿滑地面要及时处理，必要时铺设防滑垫或警示标识。

*检查照明与通风：确保作业区域光线明亮，通风良好（特别是在搬运有异味或粉尘的货物时）。

货物信息的了解与评估

*问清“底细”：在搬运前，务必向相关人员了解清楚货物的重量、体积、重心位置、包装情况（是否坚固、有无破损、是否泄漏）以及货物的性质（是否易碎、易燃、易爆、有毒、有腐蚀性等）。

*“量力而行”与“正确方法”：了解货物信息后，才能判断是否适合人工搬运，是否需要使用工具，以及采用何种搬运方式。对于不明货物或标识不清的危险品，切勿盲目搬运，应及时上报。

二、核心安全操作规范：一举一动，安全为先

人工搬运的基本安全准则

人工搬运是最基础也最容易发生伤害的环节，掌握正确的方法至关重要。

*“黄金”搬运姿势——深蹲而非弯腰：这是保护腰部的核心。搬运时，应双脚分开与肩同宽，屈膝下蹲，保持背部挺直，用腿部肌肉的力量将货物抬起，而不是弯腰弓背用腰部力量硬扛。货物应尽量靠近身体，减少身体的力矩负担。

*平稳起步，避免突然用力：起身时动作要平稳，避免猛地站起或扭转身体。

*握紧抓牢，稳妥前行：确保双手能够牢固抓住货物的把手或合适部位。搬运过程中，保持身体平衡，步伐稳健，注意观察前方路况。

*禁止“单手提物”或“肩扛手拖”：这些不规范姿势极易导致扭伤或失衡摔倒。

*“高不过肩，低不触膝”：搬运的货物高度不宜超过肩部，过低则会增加弯腰负担，尽量保持在腰部到胸部之间的舒适区域。

*严禁“抛掷”、“拖拽”、“脚踢”货物：这不仅可能损坏货物，更可能对人员造成伤害。

*多人协作的配合：当搬运较重或体积较大的货物需要多人协作时，必须有一人统一指挥，确保动作协调一致（如同时起、同时落、同方向移动）。事先要沟通好指挥信号（如口令）。搬运过程中，严禁嬉戏打闹或分散注意力。

*上坡下坡有技巧：上坡时，应将货物扛在肩上或胸前，身体略微前倾；下坡时，应将货物放在身后，双手托住，身体略微后仰，脚步放慢。

*负重行走，视线无阻：不要让货物遮挡前方视线。如果货物体积过大，应有人在前方引导，或选择其他搬运方式。

*放下货物要“轻”：将货物放下时，同样要屈膝下蹲，平稳放置，避免重重摔下。放置时要确保货物稳固，不会倾倒、滚动。

使用搬运工具的安全操作

合理使用搬运工具不仅能提高效率，更能有效降低劳动强度和受伤风险。

*工具的选择：根据货物的重量、体积和搬运距离，选择合适的搬运工具，如手推车（两轮、四轮）、液压叉车、托盘、吊带、撬棍等。切勿超载使用工具。

*使用前的检查：这是必不可少的步骤！检查工具的轮子是否灵活、有无破损；刹车是否有效；结构是否稳固，有无松动、裂纹；液压系统是否漏油（如液压叉车）；吊