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摘要
研究目的
脑力疲劳,作为长时间、高强度认知活动后的暂时性认知障碍,其特征包括
注意力分散、决策困难及思维迟钝。尽管已知其对足球运动员的认知能力和体能
表现具有负面影响,但关于其对踢球质量如长传和射门质量的具体影响尚不明确。
咖啡因,作为一种常见的运动补剂,已被证实能在3-6mg/kg的剂量下提升运动
表现。本研究旨在探究脑力疲劳对高水平足球运动员踢球质量的影响,并评估咖
啡因在缓解此类影响中的潜在作用,为缓解足球运动员脑力疲劳提供一种新的应
对策略。
研究方法
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