传统二十四节气文化知识表整理.docxVIP

传统二十四节气文化知识表整理

二十四节气，是中华民族数千年以来智慧的结晶，它不仅是指导农耕生产的时节体系，更承载着丰富的民俗文化内涵与自然哲学思想。它将天文、物候、农事、民俗完美结合，反映了季节、气候、物候等自然现象的变化规律，是中国人特有的时间知识体系和社会实践。以下将对二十四节气的核心文化知识进行系统梳理，以期展现这一传统文化瑰宝的魅力。

二十四节气核心文化知识表

节气名称

所属季节

公历时间范围

太阳到达黄经

节气含义与主要物候特征

主要民俗活动与食俗

:-------

:-------

:-----------

:-----------

:-----------------------------------------------------------------------------------

:-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

立春

春季

2月3-5日

315°

春季开始，万物复苏。东风解冻，蛰虫始振，鱼陟负冰。

迎春、打春（鞭春牛）、咬春（吃春饼、春卷、萝卜），祈求风调雨顺，农事顺利。

雨水

春季

2月18-20日

330°

降雨开始，雨量渐增。獭祭鱼，鸿雁来，草木萌动。

占稻色（通过爆炒糯米花预测收成），回娘屋（出嫁女儿带礼物回娘家拜望父母）。

惊蛰

春季

3月5-7日

345°

春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。桃始华，仓庚鸣，鹰化为鸠。

祭白虎化解是非，打小人驱霉运，吃梨（意为“离”，远离虫害）。

春分

春季

3月20-22日

0°

昼夜平分，寒暑平衡。玄鸟至，雷乃发声，始电。

立蛋（春分竖蛋游戏），祭祖，吃春菜（荠菜等），送春牛图。

清明

春季

4月4-6日

15°

天气晴朗，草木繁茂，气清景明。桐始华，田鼠化为鴽，虹始见。

扫墓祭祖，踏青，插柳，放风筝，吃青团、馓子。

谷雨

春季

4月19-21日

30°

雨生百谷，谷类作物茁壮成长。萍始生，鸣鸠拂其羽，戴胜降于桑。

祭仓颉，喝谷雨茶，食香椿，渔民祭海（祈求出海平安、满载而归）。

立夏

夏季

5月5-7日

45°

夏季开始，万物繁茂。蝼蝈鸣，蚯蚓出，王瓜生。

秤人（称体重，祈求健康），尝新（品尝新收的谷物和蔬果），吃立夏蛋、脚骨笋。

小满

夏季

5月20-22日

60°

北方麦类等夏熟作物籽粒开始饱满，但尚未成熟；南方进入夏收夏种季节。苦菜秀，靡草死，麦秋至。

祭车神（水车），祭蚕神，食苦菜，抢水（灌溉农田的仪式）。

芒种

夏季

6月5-7日

75°

麦类等有芒作物成熟，夏种大忙。螳螂生，鵙始鸣，反舌无声。

送花神（饯送花神归位），安苗（祈求丰收、平安），煮梅（食用青梅），打泥巴仗（部分地区习俗）。

夏至

夏季

6月21-22日

90°

北半球白昼最长，黑夜最短，阳气至极。鹿角解，蝉始鸣，半夏生。

祭神祀祖，消夏避伏（吃凉食避暑），吃夏至面（北方）、吃馄饨（南方部分地区）。

小暑

夏季

7月6-8日

105°

天气开始炎热，但未到最热。温风至，蟋蟀居宇，鹰始鸷。

食新（尝新米），吃伏面、伏饺，晒伏（将衣物、书画等暴晒以防霉蛀），避暑。

大暑

夏季

7月22-24日

120°

一年中最热的时期。腐草为萤，土润溽暑，大雨时行。

饮伏茶，晒伏姜，吃仙草（凉粉草）、吃凤梨，送“大暑船”（沿海地区祈福仪式）。

立秋

秋季

8月7-9日

135°

秋季开始，气温由热转凉。凉风至，白露生，寒蝉鸣。

贴秋膘（通过食用富含营养的肉类补充夏季消耗），啃秋（吃西瓜或香瓜），晒秋（山区村民晾晒农作物）。

处暑

秋季

8月22-24日

150°

炎热即将过去，暑气渐消。鹰乃祭鸟，天地始肃，禾乃登。

祭祖迎秋，吃鸭子（处暑吃鸭可滋阴补虚），放河灯（悼念逝者，祈保平安）。

白露

秋季

9月7-9日

165°

气温降低，夜间水汽凝结成白露。鸿雁来，玄鸟归，群鸟养羞。

收清露（传统养生习俗），饮白露茶，吃龙眼、番薯，祭禹王（治水英雄）。

秋分

秋季

9月22-24日

180°

昼夜再次平分，气候宜人。雷始收声，蛰虫坯户，水始涸。

祭月（古代“祭月节”原型），吃秋菜（秋碧蒿），送秋牛图，竖蛋。

寒露

秋季

10月8-9日

195°

气温更低，露水更凉，渐有寒意。鸿雁来宾，雀入水为蛤，菊有黄华。

赏菊，登高望远，吃芝麻（芝麻糊、芝麻糕），饮菊花酒。

霜降

秋季

10月23-24日

210°

天气渐冷，开始有霜。豺乃祭兽，草木黄落，蛰虫咸俯。

赏菊，吃柿子（霜降吃柿可御寒保暖），登高，送芋鬼（祛除不祥）。

立冬

冬季

11月7-8日