身体与疾病心理关联：情绪如何影响健康.pdfVIP

身体与疾病的心理关系

我们的思想可以自己，但身体是不会说谎的，它忠实地

帮我们所有的情绪，提醒我们要去面对自己真正的需

求，让我们好好地去处理。70％以上的人会以自己身体

的方式来自己的情绪，系统，皮肤和官是重灾区。身

体的不适和病症只是我们内心的呼喊和求救，它只是火警钟。只

可惜大部分的人没有真正理解这些讯号，头痛医头，脚痛医脚，甚

至想办法把这个火切除掉，其必然是悲剧性的。

有一位的，婚后育有一儿一女，而且一直都跟公公，

婆婆住在一起，虽然丈夫一家对她还不错，但她非常希望能够有

自己的空间，跟丈夫提过几次想搬出公婆的家都遭。后来她

也慢慢不再提这件事了，去年她突然得了肺癌，检查出来的时候

都已经是晚期了，两次化疗，她住进了特护，因为家庭

经济情况较好，房间是一个三十多平方的套房，有一个小的

会客室，从卧室的窗口可以看到外面的草坪。

除了接受西医的治疗外，家人还帮她找了一位著名的心理

治疗师。面对一切的治疗她都显得很平静，家人问她需要什么，她只

说希望丈夫，儿女每天都来看看她，丈夫基本上晚晚都

睡在小会客室陪她。当心理治疗师在一次治疗中问她，这辈

子最大的心愿？市南心理

“我希望有一个自己的家，跟丈夫，儿女在一起，有自己的房

子，不用很大，几十平方也可以，可以看到外面绿色的植物。”

“那你希望住多久？”治疗师问。

“不用很久，几个月就好。”她平静地说出自己的心愿，嘴角

滑过一抹连她自己都没有察觉的微笑。

我们身体绝大部分的疾病是由我们的思想和情绪积累产

生的，而不同的身置不同的情绪，我国中医的古老智慧

早就，肾主恐惧，肝储，肺藏哀伤

我们的思想可以自己，但身体是不会说谎的，它忠实地

帮我们所有的情绪，提醒我们要去面对自己真正的需

求，让我们好好地去处理。

身体的不适和病症只是我们内心的呼喊和求救，它只是火警

钟。只可惜大部分的人没有真正理解这些讯号，头痛医头，脚痛

医脚，甚至想办法把这个火切除掉，其必然是悲剧性的。

这位患肺癌的内心充满了不能拥有一个独立家庭的哀

伤，可是她用忙碌，不去想等方式去避免接触自己感觉的时

候，就用身体的病症帮助她实现了最大的心愿，但代

价竟是宝贵的生命。看来裴多菲的那首诗“生命诚可贵，爱情价

更高，若为自由故，两者皆可抛！”深深道出了我们人类最

的渴求。

在这个几十平方的特护，有丈夫和儿女，公婆不会

在这里住，窗外是绿色的草地，用这种方式，她拥有了属于

自己的空间。而要求不高，只需要几个月，那恰好是她生命

最后的一段日子。这是让人不胜唏嘘的一个故事，其实许多人跟

这位一样，直到生命结束都没有觉察到火警钟背后的真正源

头。市南心理

世界心理卫生组织，70％以上的人会以自己身体器

官的方式来自己的情绪，系统，皮肤和官是重灾区。

人们只是大把大把地吞下胃药，却往往逃避给自己和紧

张的根源；皮肤上的各种红疹，犹如一座座小火山的，是想

告诉你，我很生气，请看看我的，听听我；亲密关系

的问题，经常在官上呈现病症。尤其是女性，一位朋友

夫有外遇后，得了严重的盆腔炎，久治不愈，故不能有，

其实是身体帮她说出了她那时没有说出的话：“不！我不会

再跟一个我的人在一起！”她是幸运的，离婚后找到一个真

正爱人，结合适当的调理和治疗，病早已痊愈了。

我们每个人眼神中所带的情绪，有人是，有人是怀疑，

有人是恐惧……这些情绪并非我们此时此刻当下的情绪，而是在

成长的过程中受到各种的，我们通