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中医食物的性味与功效;性是指食物具有的不同属性,包括寒、凉、温、热四性,习称“四气”,加上不寒不热的平性,又可称为“五性”。其中,寒与凉、热与温有共性,只是程度上有所不同。温次于热;凉次于寒。寒、热、温、凉四种性质,是与疾病性质的寒热相对而言的。食物性质的确定与药物相同,亦是从食物作用于机体后产生的反应中概括出来的,与食物的食用效果是一致的。这种效果主要反映在功用上,但也可以反映在副作用方面。;食物的味包括辛、甘、酸、苦、咸5种,习称“五味”,其中还包括淡味和涩味,因淡附于甘,涩常伴有酸,并且酸涩作用基本相同,因此按习惯仍称为五味。以常见的300多种食物统计数字来看,甘味食物最多,咸味与酸味次
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