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U15：（14—15岁）年龄组足球训练
一、训练目标
1、注重队员进行体育道德和敬业精神的教育，形成良好的训练和比赛作风。
2、借助强化训练改进技术，在对抗练习和比赛中进一步增强和丰富“技术储备”，完善位置和个人特长技术。
3、对个人和小组战术的训练内容进行目的明确的训练，发展与全队战术有关的比赛技巧。
4、开始进行一般和专项力量训练，有氧、无氧耐力训练，进一步发展速度素质和协调性，继续强化敏捷、快速的足球专项跑、跳技能。
二、训练次数与时间
每周训练3—5次，每次训练时间为1．5—2小时。
三、训练内容
1、技术训练
以强化训练纠正技术弱点。
★进行全面及位置技战术能力的训练。
★这一阶段
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