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血糖监测指南

血糖监测是糖尿病管理的核心环节，通过定期、规范的血糖数据采集与分析，能够直观反映血糖控制水平，为调整饮食、运动及药物方案提供依据，从而降低急慢性并发症风险。以下从监测时机选择、操作规范、数据记录与分析、特殊场景应对等方面进行详细说明。

一、监测时机的科学选择

血糖水平受饮食、运动、药物、情绪及生理状态等多重因素影响，不同时间点的监测值具有特定临床意义，需根据个体病情制定差异化监测计划。

（一）常规监测时间点

1.空腹血糖（FPG）：指隔夜禁食8-12小时后、早餐前的血糖值，反映基础胰岛素分泌功能及前晚降糖方案的有效性。适用于所有需长期控糖的人群，尤其胰岛素治疗患者及空腹血糖