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情绪疏导与心理调适培训.pptxVIP

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  • 2026-01-20 发布于湖北
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情绪疏导与心理调适培训.pptx

    第一章情绪疏导与心理调适培训概述;01;情绪疏导与心理调适培训的引入;培训内容框架;培训实施策略;培训的预期成果;02;情绪疏导与心理调适培训的引入;情绪识别的维度与方法;情绪管理的基本原则;情绪管理工具箱;03;压力管理的引入：现代职场压力现状;压力来源与压力反应机制;心理韧性培养的框架;压力管理实用工具;04;人

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