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- 2026-01-21 发布于上海
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科学评估:找到属于你的”肠道敏感地图”问题识别:那些年我们踩过的饮食”坑”现状分析:被忽视的”肠道情绪病”肠易激综合征的饮食建议实施指导:从”知道”到”做到”的关键细节方案制定:分阶段的个性化饮食调整总结提升:与肠道和解的长期旅程效果监测:如何判断方案是否有效?
添加章节标题PARTONE
现状分析:被忽视的”肠道情绪病”PARTTWO
现状分析:被忽视的”肠道情绪病”在门诊和健康咨询中,我常遇到这样的患者:30岁的李女士每天清晨被腹痛惊醒,跑几趟厕所才能缓解;45岁的张先生一开会就腹胀肠鸣,生怕尴尬不敢喝水;22岁的大学生小王因聚餐后腹泻反复
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