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2026年寒假落实“双减”致全体家长的倡议书

尊敬的各位家长朋友：

您好！冬意渐浓，岁末临近，本学期的教育教学工作已圆满收官。首先，学校谨向一直以来理解、支持并携手我们推进各项工作的各位家长，致以最诚挚的感谢！寒假在即，这既是孩子们休整身心、滋养成长的美好时光，也是增进亲子情感、拓宽成长视野的黄金契机。为持续深入贯彻国家“双减”（减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担）政策要求，让孩子们度过一个安全、充实、愉悦且有意义的假期，我们特此发出如下倡议，恳请您与学校同心同向，共护孩子健康成长。

一、坚守政策底线，抵制违规培训，共建清朗教育生态

“双减”政策的核心，是让教育回归本真，为孩子卸下过重课业负担，让成长回归自然节奏。国家明确规定，寒暑假、法定节假日及休息日，严禁任何校外培训机构开展义务教育阶段学科类培训。这类违规培训不仅违背青少年身心成长规律，加重孩子学业与心理双重压力，还可能存在师资资质不齐、教学质量无保障、资金安全隐患等问题，严重扰乱正常教育秩序。

在此，恳请各位家长明辨政策边界，坚决抵制各类违规学科类培训。无论是“一对一”私教、小班化辅导、住家托管式教学等线下隐形变异形式，还是依托线上平台开展的隐蔽性学科培训，均请自觉拒绝，不盲目跟风、不被虚假宣传误导。若发现此类违规行为，欢迎及时向学校或当地教育、市场监管部门举报，让我们携手共建风清气正的教育环境。

二、树立科学理念，摒弃教育焦虑，助力孩子全面发展

教育的本质，是唤醒孩子内在的成长力量，而非单一追逐学业成绩。希望各位家长摒弃“抢跑”思维和功利化教育心态，与学校一道树立“健康成长优先”的科学育人观，遵循青少年身心发展规律，以多元视角看待孩子的成长。

寒假期间，恳请您多关注孩子的品德修养、身心健康与综合素养，不将学科成绩作为评价孩子的唯一标准。引导孩子制定科学合理的寒假作息计划，平衡休息、学习、实践与娱乐时间，培养自主管理能力和自律意识。多倾听孩子的心声，及时疏导负面情绪，通过亲子游戏、家庭畅谈、传统文化研习等方式增进亲情联结，为孩子营造温暖和谐、积极向上的家庭氛围，守护其心理健康。

三、优化假期安排，减轻作业负担，丰富实践成长体验

学校将严格恪守“双减”要求，统筹调控各学科寒假作业总量与时长，摒弃机械性、重复性、惩罚性作业，聚焦基础性、实践性、创新性作业设计，确保作业科学有效、贴合学情。为助力孩子高效完成作业、充实度过假期，建议您配合做好以下工作：

一是做好引导规划，协助孩子结合自身情况细化假期计划，督促其规律作息、自主完成作业，培养独立思考能力和高效学习习惯，不催促、不包办，更不额外增加课业负担；

二是注重实践赋能，鼓励孩子参与力所能及的家务劳动，学习洗衣、做饭、整理房间等生活技能，在劳动中体悟责任与担当；引导孩子走进自然、融入社区，积极参与志愿服务、社会实践、研究性学习等活动，在实践中拓宽视野、提升能力；

三是深耕素养提升，督促孩子每日坚持适度体育锻炼，增强体质、锤炼毅力；鼓励其多阅读经典名著与有益书籍，在文字中滋养心灵、提升人文素养；支持孩子发展艺术、科技、体育等兴趣特长，丰富精神世界，提升审美与创造能力。若您对学校作业安排有疑问或建议，欢迎及时与班主任、学科老师沟通反馈。

四、规范培训选择，守住安全底线，保障合法消费权益

若孩子确有艺术、体育、科技、劳动等非学科类兴趣培训需求，务必秉持审慎态度，优先选择合规、安全、优质的培训机构，坚决杜绝盲目报班。选择时请重点关注三点：

一是核查资质合规性，确认机构是否具备教育部门颁发的办学许可证（或审核意见书）及市场监管部门核发的营业执照（或民办非企业单位登记证书），师资是否具备相应从业资格，坚决抵制无资质“黑机构”；

二是排查安全隐患，实地查看教学场地、消防设施、应急管理制度等是否完善，确保孩子培训期间人身安全；

三是规范签约缴费，务必与机构签订国家统一制定的培训服务合同，明确培训内容、时长、费用、退费规则等条款，拒绝一次性缴纳超过3个月或60课时的费用，妥善保管缴费凭证，切实维护自身合法权益。

同时，鼓励孩子积极参与学校、社区组织的寒假公益活动、研学实践、兴趣拓展等项目，在公益平台中低成本、高质量提升综合素养。

五、筑牢安全防线，履行监护责任，守护平安假期

安全是假期的基石，守护孩子平安健康是我们的共同责任。请您切实履行监护职责，加强对孩子的全方位安全教育，提升其安全防范意识和自我保护能力。

重点做好交通出行安全（遵守交通规则，不乘坐无资质车辆）、消防安全（规范用火用电，掌握逃生技能）、饮食卫生安全（拒绝过期、不洁食品，养成良好饮食习惯）、网络安全（理性上网，防范网络诈骗与不良信息侵害）、冬季安全（远离冰面、陡坡等危险区域，防范一氧化碳中毒）、人身安全（防拐骗、防欺凌，不独自前往陌生场所）等