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指南：避免错误方法与实用技巧.pdf

·中的错误方法

很多人在分手后都尝试过挽回，但大多数情况下都其法，胡乱寻找一些方法去尝试，结果却让两

人越走越远。在中，挽回必须要谨慎对待，走错一步就不能了，容一丝的玩弄。

著名的专家康纳，挽回就是不停地在做对的事情，这才叫挽回；如果你不停地在犯错，

那你就在破坏你的挽回。那么在需要避免哪一些错误的方法来挽回呢？

一、不停地强调立场。大家都明白，犯错不去承认而是辩解的人最让人讨厌，男女之间更是如此，

总是认为自已是对的那一方，一直为自已辩解，一直坚持自已的立场，而在这个时候对方就会缺点无

限放大，在对方情绪化的时候你的任何辩解的举动都会被看成是很愚蠢的，无论是否正确。

二、纠缠不放。反复给对方打，不停的骚扰对方，用尽一切方法去纠缠留着对方。如果你希望让

对方离你远远的，好吧，我推荐你这么做，效果是非常好的。在挽回中不要去考验对方的耐心，这样在挽

回上根本就是一个烂法子，而且还让对方感觉到有，越来越讨厌你，想要逃避。所谓抓的越紧，跑得

越远，就是这个意思。

三、分手后自怨自艾。这种情况很常见，就感觉分手后好像天要塌下来一样，因为被对方放弃而导致厌

恶自已，甚至对自已的人生观都开始质疑了，从而消极悲观的生，做啥都提不起精神，每天只会哭诉在

自怨自艾，殊不知道这其实是一件很愚蠢的事情，对方只会感觉你没有我就生活不了，对你更加不屑，更加看

不起你而已。

四、争吵不断。大家都知道吵架伤感情，要控制自已的嘴巴与情绪，不要继续争吵，把扩大。与

此同时，如果在分手的时候两人有过激烈的争吵，那么请不要立刻和对方联系，因为双方都在气头上，说

出来的都是气话，无法沟通，说什么都没有正面意义，这样可避免说出更伤人的话，也是给双方冷静的时

间和空间，等到情绪平静下来后再去联系，才能增加挽回的机率。

恋爱是两个人的事情，是两个人的，吵架是两个人的挣执，而过错也是两个人的错，平静下

来后，请仔细回想一下，自已是否在某个方面没有做好，导致分手的，一定是有做得不足或者

做得太过的地方，对方才会选择提出分手。不是一个人的错，但你能改变的只有你自已。知道哪些方法在

挽回上做错了，请马上改正过来，在的打好基础，别一错再错。

·挽回技巧篇：教你如何

分手后你会，也许只有失去了才懂得去珍惜，试图用尽一切认为能打动对方的办法挽回，可是

一次次的哀求却换回对方越来越高的戒备心，越走越远的距离让你更加变了不知所措。

爱有很多种，我们出生以来对于爱的认知，来自家庭的关爱，友爱，随着的增长，我们随着读书

的认知和家庭的教育更好地处理与家人、朋友的关系。可是当我们遇到了相爱的对象，却没有人告诉我们

如何去爱一个人，因为年轻的不懂事，倔强的自我让对方背向自己走远。

，怎么做才能让对方回心转意？怎么做才能减少对方的厌恶感？

一、降低需求感，冷冻感情

分手后，因为想挽回，你也许会变得不知所措去哀求，希望自己的状态能唤起对方的同情心。其实，

死缠烂打的行为只会需求感，对方的程度越来越高，已经把对方烦到拉黑、见面就躲的

状态。所以，即使能够联系，在分手后千万不能跟对手说“我们复合吧”，这样做的风险太高，挽回不是孤

注一掷的。我们常说“时间可以冲淡一切”，其实时间不会让我们忘记一个人，只会让我们更快地忘记