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老年人健康中医药培训考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.中医理论的奠基之作是（）

A.《伤寒杂病论》

B.《黄帝内经》

C.《千金方》

D.《本草纲目》

答案：B。《黄帝内经》是中国最早的医学典籍，奠定了中医理论的基础。《伤寒杂病论》是中医临床的经典著作；《千金方》是综合性临床医著；《本草纲目》是药物学巨著。

2.老年人在夏季养生时，应遵循的原则是（）

A.养阳

B.养阴

C.养气

D.养血

答案：A。夏季阳气旺盛，老年人夏季养生应顺应自然规律，注重养阳，以增强身体的阳气，抵御外邪。

3.下列哪种食物具有补肾益精的作用（）

A.山药

B.绿豆

C.苦瓜

D.香蕉

答案：A。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。绿豆主要是清热解毒；苦瓜清热解暑；香蕉润肠通便等。

4.中医认为，人体的五脏对应着五行，其中肝对应的是（）

A.金

B.木

C.水

D.火

答案：B。在五行学说中，肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。

5.老年人睡眠时，以下哪种姿势较为适宜（）

A.俯卧位

B.左侧卧位

C.右侧卧位

D.仰卧位

答案：C。右侧卧位可使心脏处于高位，不受压迫，肝脏处于低位，供血较好，有利于新陈代谢，且胃肠蠕动较通畅。俯卧位会压迫胸部和腹部；左侧卧位可能压迫心脏；仰卧位舌根易后坠，影响呼吸。

6.下列哪种中药具有活血化瘀的功效（）

A.人参

B.当归

C.黄芪

D.甘草

答案：B。当归既能补血又能活血，有活血化瘀的作用。人参大补元气；黄芪补气升阳；甘草补脾益气等。

7.中医的“治未病”思想不包括（）

A.未病先防

B.既病防变

C.瘥后防复

D.急则治其标

答案：D。“治未病”包括未病先防、既病防变、瘥后防复。急则治其标是中医治疗疾病的一种原则，不属于“治未病”思想。

8.老年人进行太极拳锻炼时，动作应（）

A.快速有力

B.缓慢柔和

C.刚猛激烈

D.随意散漫

答案：B。太极拳的特点就是缓慢柔和、圆活连贯，老年人锻炼时应遵循这些特点，以达到强身健体的目的。快速有力、刚猛激烈不符合太极拳的特点；随意散漫则不能起到锻炼效果。

9.下列哪种穴位按摩方法可用于缓解头痛（）

A.按摩足三里

B.按摩太阳穴

C.按摩关元穴

D.按摩三阴交穴

答案：B。太阳穴是治疗头痛的常用穴位，按摩太阳穴可以起到疏通经络、调和气血、缓解头痛的作用。足三里主要用于调理脾胃等；关元穴主要用于补肾培元等；三阴交穴主要用于调理肝脾肾等。

10.中医认为，情志与五脏相关，过度悲伤易伤（）

A.心

B.肝

C.肺

D.肾

答案：C。中医理论中，肺在志为悲，过度悲伤会损伤肺气。心在志为喜；肝在志为怒；肾在志为恐。

11.以下哪种食疗方适合老年人脾胃虚弱者（）

A.绿豆粥

B.山药红枣粥

C.苦瓜汤

D.凉拌黄瓜

答案：B。山药红枣粥具有健脾益胃的作用，适合脾胃虚弱的老年人。绿豆粥偏寒凉，苦瓜汤、凉拌黄瓜也多为寒凉之品，不适合脾胃虚弱者。

12.老年人使用艾灸养生时，应注意（）

A.离皮肤越近越好

B.艾灸时间越长越好

C.避免烫伤皮肤

D.空腹时进行艾灸

答案：C。使用艾灸时要避免烫伤皮肤，艾灸与皮肤应保持适当距离，艾灸时间也不宜过长，一般每个穴位1015分钟左右。空腹时不宜进行艾灸，以免引起头晕等不适。

13.中医诊断中，通过观察舌苔可以了解（）

A.气血的盛衰

B.津液的盈亏

C.脏腑的虚实

D.以上都是

答案：D。观察舌苔的颜色、质地、润燥等情况，可以了解气血的盛衰、津液的盈亏以及脏腑的虚实等。例如，舌苔薄白润表示正常；舌苔黄腻可能提示湿热内蕴等。

14.下列哪种运动不属于传统中医运动养生方法（）

A.八段锦

B.五禽戏

C.瑜伽

D.太极拳

答案：C。八段锦、五禽戏、太极拳都是传统中医运动养生方法，它们结合了中医的理论和人体的生理特点，具有强身健体、调节身心的作用。瑜伽是起源于古印度的一种运动和修行方式。

15.老年人出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，可能是（）不足所致。

A.肺气

B.脾气

C.肾气

D.心气

答案：C。肾主骨生髓，开窍于耳，腰为肾之府，腰膝酸软、头晕耳鸣等症状多与肾气不足有关。肺气不足多表现为气短、咳嗽等；脾气不足多表现为食欲不振、腹胀等；心气不足多表现为心悸、失眠等。

16.下列哪种中药可以用于缓解失眠（）

A.酸枣仁

B.麻黄

C.薄荷

D.藿香

答案：A。酸枣仁具有养心安神的作用，可用于缓解失眠。麻黄主要用于发汗解表等；薄荷主要用于疏散风热等；藿香主要用于化湿解暑等。

17.中医的推拿手