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- 2026-01-23 发布于湖北
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第一章职场心理辅导与支持培训:引入与概述;01;职场心理健康的紧迫性;职场心理辅导与支持的重要性;培训目标与核心内容;培训对象与实施方式;02;压力识别:常见职场压力源;压力评估:量化工具与自我检测;压力评估:管理者角色与行动;压力评估:企业级支持体系;03;沟通技巧:非暴力沟通的基本原则;沟通技巧:积极倾听与同理心;沟通技巧:管理者与员工互动;沟通技巧:企业级心理支持网络;04;情绪管理:识别与调节;情绪管理:正念与认知重构;情绪管理与压力应对:实
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