肥胖儿童的运动改善方案.pptxVIP

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  • 2026-01-24 发布于上海
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添加文档标题;;添加章节标题;现状分析:被”胖”困住的童年;现状分析:被”胖”困住的童年;问题识别:藏在”不动”里的肥胖密码;问题识别:藏在”不动”里的肥胖密码;“被动式”运动:从”玩”到”练”的断裂;;“孤立式”运动:家庭支持系统的缺位;“恐惧式”运动:身体限制带来的心理障碍;科学评估:给每个孩子画一张”运动地图”;科学评估:给每个孩子画一张”运动地图”;身体基础评估:摸清楚”运动资本”;运动能力评估:找到”最近发展区”;;;方案制定:让运动变成”玩着瘦”的游戏;;运动类型:搭建立体运动金字塔;运动类型:搭建立体运动金字塔;;;实施指导:让运动从”计划”变成”日常”;;

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