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2026年健康管理师基础知识考题含答案

一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）

1.健康管理师在制定干预方案时，应优先考虑以下哪项原则？

A.经济效益最大化

B.干预措施的复杂性

C.个体需求与目标一致性

D.干预时间最短

2.以下哪种方法不属于健康风险评估的常用工具？

A.问卷调查

B.体格检查

C.生物标志物检测

D.心理测试

3.中医理论中，气血双虚与以下哪种现代医学概念最接近？

A.免疫功能低下

B.慢性疲劳综合征

C.营养不良

D.神经衰弱

4.某社区开展糖尿病筛查，筛查对象为年龄≥40岁的居民，这种做法属于哪种筛查策略？

A.普查

B.重点筛查

C.抽样筛查

D.现场筛查

5.营养素分类中，维生素A属于哪一类？

A.必需氨基酸

B.脂溶性维生素

C.水溶性维生素

D.微量元素

6.健康管理中，知信行理论的核心要素不包括：

A.知识（Knowledge）

B.信念（Attitude）

C.行为（Behavior）

D.意识（Awareness）

7.某患者血压持续高于160/100mmHg，属于哪种高血压分级？

A.正常高值

B.1级高血压

C.2级高血压

D.3级高血压

8.中医体质分类中，阳虚质的临床表现不包括：

A.畏寒肢冷

B.面色苍白

C.腰膝酸软

D.口干舌燥

9.健康管理服务流程中，干预实施阶段的主要工作不包括：

A.制定个性化方案

B.评估干预效果

C.提供健康指导

D.收集基线数据

10.以下哪种运动属于有氧运动？

A.举重

B.立定跳远

C.慢跑

D.拳击

11.健康管理师在收集居民健康信息时，应优先保护哪项隐私？

A.身份信息

B.联系方式

C.医疗诊断

D.营业收入

12.中医五行学说中，肝对应哪种元素？

A.木

B.火

C.土

D.金

13.某患者长期饮酒，导致营养不良，属于哪种营养问题？

A.能量过剩

B.蛋白质-能量营养不良

C.维生素缺乏

D.微量元素失衡

14.健康管理中，行为改变理论的代表人物不包括：

A.班杜拉

B.斯金纳

C.费斯廷格

D.班廷

15.某社区开展健康讲座，讲座内容应优先考虑：

A.学术性

B.实用性

C.创新性

D.严谨性

16.中医经络学说中，手太阴肺经起始于：

A.大陵穴

B.太渊穴

C.商阳穴

D.鱼际穴

17.膳食纤维的主要功能不包括：

A.促进肠道蠕动

B.降低血糖水平

C.提供能量

D.增强免疫力

18.健康管理师在评估患者心理状态时，应优先关注：

A.情绪稳定性

B.记忆能力

C.感觉敏锐度

D.运动协调性

19.中医藏象学说中，肾主藏精，与以下哪个功能相关？

A.思维

B.欣喜

C.恐惧

D.嗜恶

20.健康管理中，SMART原则适用于：

A.目标设定

B.数据分析

C.报告撰写

D.方案评估

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）

1.健康风险评估的常用指标包括：

A.体重指数（BMI）

B.血脂水平

C.血糖水平

D.心率

E.肺活量

2.中医体质分类中，痰湿质的典型表现有：

A.形体肥胖

B.面色晦暗

C.口黏腻

D.纳呆腹胀

E.畏寒肢冷

3.膳食营养素参考摄入量（DRIs）包括：

A.平均需要量（EAR）

B.推荐摄入量（RNI）

C.适宜摄入量（AI）

D.可耐受最高摄入量（UL）

E.每日摄入量（DRI）

4.健康管理服务流程中，健康评估阶段的主要工作包括：

A.收集个人基本信息

B.进行体格检查

C.问卷调查

D.生物标志物检测

E.制定干预方案

5.运动干预的注意事项包括：

A.量力而行

B.循序渐进

C.定期评估

D.避免过度疲劳

E.忽视个体差异

6.中医养生中，饮食有节的原则包括：

A.定时定量

B.避免暴饮暴食

C.多吃生冷

D.注意五味调和

E.少吃油腻

7.健康管理师在沟通时，应优先考虑：

A.尊重患者

B.语言清晰

C.避免专业术语

D.保持中立

E.诱导性提问

8.营养不良的常见原因包括：

A.饮食结构不合理

B.消化吸收障碍

C.慢性疾病

D.长期用药

E.经济条件差

9.中医阴阳学说中，阳的属性包括：

A.温热

B.明亮

C.活跃

D.静止

E.寒凉

10.健康管理中，健康教育的主要形式包括：

A.讲座

B.宣传手册

C.网络课程

D.个案咨询

E.媒体报道

三、判断题（共10题，每题1分，共10分）

1.健康风险评估只能用于慢性