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脊柱运动损伤诊疗指南

脊柱运动损伤是运动医学领域的常见问题，其发生与运动项目特点、技术动作规范性、热身不足及长期负荷累积密切相关。正确的诊疗需结合损伤机制、解剖结构特点及功能需求，遵循“评估-诊断-治疗-康复”的全流程管理原则，以下从核心环节展开具体阐述。

一、损伤评估与诊断要点

（一）病史采集

详细的病史是明确损伤性质的基础，需重点关注以下内容：

1.受伤机制：急性损伤需追问致伤动作（如举重时突发弯腰、体操空翻落地时轴向压缩、橄榄球撞击时躯干扭转）、受力方向（垂直压缩、水平剪切、旋转应力）及负荷强度（单次大负荷或反复微损伤）。例如，举重运动员在挺举时突然屏气发力，易因腹压骤