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中职学生心理健康问题调查问卷

一、个人基本信息（请在符合您情况的选项前打“√”，部分问题可多选）

1.您的性别：

□男□女

2.您所在年级：

□一年级（新生）□二年级（在校）□三年级（实习/毕业年级）

3.您的生源地：

□城镇□农村

4.您是否为独生子女：

□是□否（若选“否”，请注明兄弟姐妹数量：____个）

5.您的家庭类型：

□父母双全且共同生活□父母离异/单亲家庭□父母一方或双方长期在外务工（留守儿童）□其他（请注明：____）

6.您与父母的日常沟通频率：

□每天联系（电话/视频）□每周1-2次□每月1-2次□极少联系（仅重大事件时）

7.您就读中职的主要原因（可多选）：

□中考成绩未达到普高线□希望学习实用技能□家庭建议□对文化课兴趣低□其他（请注明：____）

8.您对当前所学专业的满意度：

□非常满意□比较满意□一般□不太满意□非常不满意（若选“不太满意/非常不满意”，请说明原因：____）

二、近期情绪与心理状态（请根据最近两周的实际感受选择，“最近两周”指从今天往前推14天）

9.最近两周内，您是否经常感到“心里像压了一块石头”，呼吸或胸口有憋闷感？

□从不□偶尔（1-3天）□经常（4-7天）□几乎每天

10.当遇到小挫折（如作业出错、与同学小摩擦）时，您是否容易产生“我什么都做不好”的想法？

□从不□偶尔□经常□总是

11.最近两周，您是否有过“不想说话，只想一个人待着”的强烈愿望？

□没有□1-2次□3-5次□超过5次

12.您是否会因为担心“被别人看不起”而刻意隐藏自己的困难（如经济压力、学习问题）？

□从不□偶尔□经常□总是

13.晚上入睡时，您是否会反复回想白天的负面事件（如被批评、争吵），难以平静？

□从未□很少□有时□经常

14.您是否觉得“中职生”的身份让您在与普高生或大学生比较时感到自卑？

□完全没有□偶尔有□经常有□总是有

15.最近两周，您是否出现过以下情况（可多选）：

□食欲明显下降（吃不下饭）□食欲突然增加（暴饮暴食）□入睡困难（超过30分钟睡不着）□早醒（比平时早2小时以上）□做噩梦后难以继续入睡□无以上情况

16.当您感到情绪低落时，是否会通过以下方式缓解（可多选）：

□听音乐/看视频□运动（跑步、打球等）□暴饮暴食/吃零食□打游戏/刷手机□向朋友倾诉□写日记□自我调节（深呼吸、转移注意力）□其他（请注明：____）

三、学业与职业相关压力

17.您对当前课程难度的感受：

□非常简单□比较简单□一般□比较困难□非常困难（若选“比较困难/非常困难”，主要原因是：____□基础薄弱□老师讲解不清□缺乏学习方法□没兴趣□其他）

18.您是否因“技能考核不过关”“实操成绩差”等问题产生过焦虑？

□从未□偶尔□经常□总是（若选“经常/总是”，请描述具体焦虑表现：____）

19.对于“实习”或“就业”，您的主要担忧是（可多选）：

□担心技能不熟练无法胜任工作□害怕职场人际关系复杂□焦虑薪资水平低□在意“中职学历”被歧视□没有明确职业方向□其他（请注明：____）

20.您是否接受过学校关于“职业心理适应”的指导（如职场压力应对、人际沟通技巧）？

□从未□1-2次□3-5次□多次

21.您认为学业压力对心理健康的影响程度：

□无影响□影响很小□影响一般□影响较大□影响非常大（若选“影响较大/非常大”，请举例说明：____）

四、人际关系体验

22.您与同班同学的相处状态：

□关系融洽，有固定好友□能正常交流，但无深交□偶尔发生矛盾□经常被孤立/排斥（若选“偶尔发生矛盾/经常被孤立”，主要原因是：____□性格差异□利益冲突□沟通方式问题□其他）

23.您是否因“家庭经济条件”“穿着打扮”“口音”等问题感到在同学中“不合群”？

□从未□偶尔□经常□总是

24.与老师的互动中，您更倾向于：

□主动分享学习/生活问题□只在需要帮助时沟通□尽量避免单独接触□害怕被老师关注

25.当与家人发生矛盾（如唠叨学习、干涉交友）时，您的处理方式是：

□耐心解释□