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中学2026年“五一”假期致家长的一封信

尊敬的家长朋友：

见信如晤。

“五一”假期将至，春深日暖，万物竞秀。这是孩子们暂别课业、亲近生活的好时机，也是家庭共享天伦、传递温情的珍贵时段。为帮助孩子们度过一个安全、充实、有意义的假期，我们真诚希望与您携手，以细致的陪伴、科学的引导，让这个“劳动的节日”真正成为孩子成长的“加油站”。以下几点建议，愿与您共商共行。

一、守牢安全底线，构筑假期“防护网”

安全是一切美好的前提。假期中，孩子的活动范围扩大，接触的场景更加多元，需要我们以“时时放心不下”的责任意识，将安全细节落实到每一个生活场景中。

交通安全需“严”。无论选择自驾出行还是公共交通，都要强化“一盔一带”意识：骑乘电动车时，家长与孩子务必正确佩戴安全头盔；乘坐汽车时，儿童需使用安全座椅，12岁以下不坐副驾驶位。教育孩子遵守交通规则，不闯红灯、不随意横穿马路，特别注意远离大货车盲区。若孩子需独自乘坐公交或共享单车，提前与孩子约定出行时间、路线，提醒其避免在车流密集处逗留，手机保持畅通。

防溺水弦要“紧”。春末夏初，气温回升，部分水域看似平静，实则暗藏风险。请务必向孩子重申“六不准”要求：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准盲目下水施救。若带孩子亲近自然，尽量选择正规景区的开放水域，提前观察周边是否有安全标识、救生设备，陪同过程中不玩手机、不远离，时刻关注孩子动态。

居家安全重“细节”。若孩子单独在家，需提前检查燃气阀门、电器插座是否完好，叮嘱其不随意触碰燃气灶、热水器等危险设备；教育孩子不给陌生人开门，遇到紧急情况拨打110、120等求助电话。厨房刀具、药品、清洁剂等物品需放置在孩子接触不到的高处；使用电暖器、电热毯等取暖设备时，避免覆盖衣物，人离开时务必断电。

网络安全需“引导”。假期中，孩子使用电子设备的时间可能增加，需与孩子共同制定“手机使用公约”：明确每日使用时长（建议单次不超过30分钟，全天不超过2小时），约定“无手机时段”（如用餐、睡前1小时）；关注孩子上网内容，引导其通过主流平台学习知识、观看优质纪录片，远离暴力、低俗、诈骗信息。特别提醒孩子：不随意点击陌生链接，不向网友透露个人及家庭信息，不参与网络充值、打赏等行为。若发现孩子沉迷网络或遭遇网络暴力，及时与班主任沟通，共同疏导。

心理健康要“关注”。部分孩子可能因假期作息紊乱、作业压力或社交变化产生焦虑情绪。请多与孩子进行平等对话，用“今天有什么有趣的事想和我分享吗？”“你对假期有什么期待？”等开放式提问，鼓励其表达感受；避免用“别人家的孩子”作比较，多肯定孩子的努力与进步（如“你整理房间时很有条理，这个习惯特别好”）；若孩子表现出情绪低落、失眠、食欲下降等情况，可通过散步、亲子游戏等方式缓解压力，必要时联系学校心理老师（联系方式附后）获取专业帮助。

二、弘扬劳动精神，上好生活“实践课”

“五一”是劳动者的节日，更是引导孩子理解劳动价值、培养劳动习惯的最佳契机。与其让孩子“旁观”劳动，不如邀其“参与”劳动，在真实的生活场景中体会“一粥一饭当思来处”的深意。

家务劳动：从“会做”到“愿做”。不妨与孩子共同制定“家庭劳动分工表”：低年级孩子可负责整理书包、摆放碗筷、给绿植浇水；中年级孩子可尝试清洗小件衣物、择菜、擦拭家具；高年级孩子可学习烹饪简单菜品、采购日用品、规划家庭垃圾分类。家长需注意：布置任务时明确具体要求（如“把餐桌擦干净，包括桌角和缝隙”），完成后给予具体表扬（如“你擦的餐桌特别亮，比妈妈擦得还仔细”），避免用“做家务给钱”等物质奖励替代内在动力。过程中，家长可故意“示弱”：“妈妈切菜时总怕切到手，你能教我怎么握刀更安全吗？”让孩子在指导中获得成就感，逐渐从“要我做”变为“我要做”。

社会劳动：从“小家庭”到“大社区”。鼓励孩子参与社区公益活动：协助物业清理楼道小广告、为独居老人送一份自制的手工贺卡、参与小区垃圾分类宣传。若条件允许，可带孩子参观附近的农田、工厂、超市，观察农民劳作、工人生产、售货员服务的场景，结合具体事例讲解“劳动创造价值”的道理（如“阿姨每天早上5点就来超市摆货，我们才能买到新鲜的蔬菜”）。也可通过“职业体验日”活动，让孩子扮演“家长的角色”：一天内负责家庭采购、做饭、打扫，体会父母日常的辛苦。

劳动教育：从“动手”到“走心”。劳动不仅是体力付出，更需要思考与创造。比如，和孩子一起用废旧纸箱制作收纳盒，在过程中讨论“如何设计更稳固？”“怎样装饰更美观？”；种植一盆小番茄，记录从播种到结果的生长周期，分析“为什么这株长得慢？”“怎样浇水更科学？”；参与家庭