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司机安全驾驶行为规范手册

前言：安全，驾驶的生命线

每一次转动方向盘，都承载着生命的重量——不仅是司机自身的，还有车上乘客、其他道路使用者，以及无数个家庭的幸福。安全驾驶，绝非一句空洞的口号，它是职业素养的体现，是法律责任的要求，更是对生命最基本的敬畏。本手册旨在为广大司机朋友提供一套系统、实用的安全驾驶行为规范，希望能成为大家日常行车中的良师益友，时刻提醒，时时警醒，共同营造一个更安全、更有序的道路交通环境。请记住，规范驾驶，平安回家，是我们对自己和家人最郑重的承诺。

第一章：总则——安全驾驶的基石

1.1安全第一，预防为主

安全驾驶的核心原则是“安全第一，预防为主”。在任何情况下，都应将安全置于首位，优先于快捷、方便。要时刻保持警惕，预判可能发生的风险，通过规范的操作和审慎的判断，主动避免事故的发生，而非被动应对。

1.2遵守法规，文明行车

严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规是每个司机的法定义务。熟悉并理解交通信号、标志标线的含义，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶、不闯红灯、不随意变道。同时，要培养文明行车习惯，尊重其他交通参与者，做到礼让三先，心平气和，共同维护和谐的交通秩序。

1.3责任心与职业素养

无论是职业司机还是私家车主，都应具备高度的责任心。对自己负责，对乘客负责，对他人负责。保持良好的职业操守，不斗气开车，不强行超车，不开“英雄车”、“赌气车”。将安全驾驶内化为一种自觉行为和职业习惯。

第二章：出车前准备——细节决定安全

2.1身体与心理状态检查

出车前，确保自身处于良好的身体状态。保证充足睡眠，避免疲劳驾驶；若有不适，切勿勉强出车。同时，调整好个人情绪，避免带着负面情绪（如愤怒、焦虑、沮丧）驾驶，保持平和、专注的心态。

2.2车辆状况检查

“工欲善其事，必先利其器”。发车前应对车辆进行必要检查：

*轮胎：检查胎压是否正常，胎面有无裂纹、鼓包、异物及过度磨损。

*制动系统：轻踩刹车，感受制动踏板行程及反馈是否正常。

*灯光与信号：检查近远光灯、转向灯、刹车灯、示廓灯、危险报警闪光灯等是否工作正常。

*油液：检查燃油、机油、冷却液、制动液等液位是否在正常范围。

*车窗与后视镜：确保车窗玻璃清洁，无遮挡视线的杂物；调整好内、外后视镜角度，确保视野清晰。

*随车工具与应急物品：检查灭火器、三角警示牌、备胎（若有）及基本维修工具是否齐全有效。

2.3规划行车路线与了解天气

出发前，尽量规划好行车路线，了解道路状况，避开施工路段或拥堵区域。同时关注天气预报，对可能出现的恶劣天气（如暴雨、大雾、冰雪）做好预判和应对准备，必要时调整行程。

第三章：行驶中规范——时刻绷紧安全弦

3.1上车与起步

*上车后，首先调整座椅位置，确保驾驶舒适且能完全操控踏板和方向盘；系好安全带，并提醒所有乘客系好安全带。

*启动发动机前，确认驻车制动器已拉紧，挡位处于空挡（手动挡）或P挡（自动挡）。

*起步前，务必观察车辆周围情况（俗称“一绕二看三发动”），特别是盲区，必要时下车查看。打左转向灯，鸣喇叭示意，确认安全后平稳起步。

3.2视觉管理：眼观六路，耳听八方

*视线放远，兼顾两旁：驾驶时，目光应主要注视远方路况，同时兼顾近处及车辆两侧，及时发现潜在危险。

*勤看后视镜：养成频繁观察内、外后视镜的习惯，了解后方及侧方车辆动态，尤其在变道、超车、转弯、停车前。

*注意观察交通信号和标志标线：提前识别，及时做出反应。

*警惕视觉盲区：大型车辆盲区较大，小型车辆也存在A柱、B柱等盲区，转弯、并线时务必小心，必要时摆头观察。

3.3速度控制与车距保持

*严格遵守限速规定：根据道路限速标志、标线行驶，不超速。在弯道、坡道、桥梁、隧道、学校区域、居民区等特殊路段，应适当降低车速。

*保持安全车距：与前车保持足够的安全距离，以便有充分时间应对突发情况。通常情况下，车速每增加10公里/小时，安全距离应至少增加一个车身长度。雨天、雪天、雾天等恶劣天气，车距应增加到正常情况下的两到三倍。可采用“三秒法则”：当前车驶过某一固定参照物时，自己开始计数，若数到三秒后自己的车才到达该参照物，则车距基本安全。

3.4方向与挡位操作

*平稳转向：转动方向盘应平稳、适度，避免猛打猛回。转弯时应提前减速，打转向灯，观察后视镜，确认安全后再转向，转完后及时回正方向并关闭转向灯。

*合理使用挡位：手动挡车辆应根据车速和发动机转速及时换挡，避免低速高挡或高速低挡；自动挡车辆根据行驶条件选择合适的挡位模式（如D挡、S挡、L挡等）。

3.5谨慎变更车道与超车

*变更车道：首先观察目标车道及后方交通情况，打相应方向的转向灯，再次观察确认安全后，平稳驶入