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2025年体育硕士体育综合田麦久《运动训练学》考研真题试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每小题2分，共20分。下列每小题备选答案中，只有一项是最符合题意的。请将正确选项的代表字母填写在答题纸上。）

1.运动训练学的核心目标是（）。

A.提高运动员的运动技术水平

B.促进运动员的身心健康

C.推动体育事业的蓬勃发展

D.研究运动训练的基本规律和方法

2.下列哪一项不属于运动训练的基本原则？（）

A.周期性原则

B.个别性原则

C.系统性原则

D.随机性原则

3.训练负荷的构成要素不包括（）。

A.训练密度

B.训练强度

C.训练时间

D.训练频率

4.超量恢复理论的主要奠基人是（）。

A.维果茨基

B.巴雷特

C.拉乌尔·普雷

D.哈罗德·阿诺德

5.下列哪一项不是运动训练过程的基本环节？（）

A.训练目标制定

B.训练过程控制

C.运动员选材

D.训练效果评估

6.年度训练计划的类型不包括（）。

A.准备期

B.赛季期

C.调整期

D.休整期

7.专项训练计划的核心内容是（）。

A.训练负荷的安排

B.训练方法的运用

C.运动营养的补充

D.运动心理的调节

8.运动员选材的常用方法不包括（）。

A.文件审查法

B.专家评估法

C.统计分析法

D.训练实验法

9.运动训练中常用的恢复手段不包括（）。

A.主动恢复

B.被动恢复

C.生理恢复

D.心理恢复

10.下列哪一项不属于运动员心理训练的方法？（）

A.注意训练

B.表象训练

C.放松训练

D.意志训练

二、填空题（每空1分，共10分。请将正确答案填写在答题纸上。）

1.运动训练学是研究______的科学。

2.训练负荷的安排应遵循______、______和______原则。

3.运动训练过程是一个______、______、______的动态过程。

4.运动员选材的目的是______。

5.运动训练中常用的心理训练方法包括______、______和______。

6.运动训练计划的制定应充分考虑运动员的______和______。

7.运动训练的周期性表现为______的周期性变化。

8.超量恢复的生理机制基础是______。

9.运动训练的个体化原则要求根据运动员的______制定训练计划。

10.科技手段在运动训练中的应用越来越广泛，例如______、______等。

三、简答题（每小题5分，共20分。请将正确答案填写在答题纸上。）

1.简述运动训练学的学科特点。

2.简述训练负荷的构成要素及其含义。

3.简述运动员心理训练的意义。

4.简述制定运动训练计划的基本要求。

四、论述题（每小题10分，共30分。请将正确答案填写在答题纸上。）

1.结合具体运动项目，论述周期性训练原则的应用。

2.论述运动训练中科技手段应用的意义及发展趋势。

3.试述运动训练个体化原则的内涵及其应用策略。

试卷答案

一、选择题

1.A

2.D

3.C

4.D

5.C

6.D

7.A

8.A

9.C

10.C

二、填空题

1.运动训练过程及其规律

2.系统性、周期性、个体化

3.训练目标制定、训练过程实施、训练效果评价

4.选拔出具有良好运动天赋和训练潜力的运动员

5.注意训练、表象训练、放松训练

6.个体特点、训练经历

7.训练过程、训练效果

8.体内能源物质的超量恢复

9.个体特点

10.传感器技术、生物力学分析

三、简答题

1.运动训练学是一门应用性较强的学科，它以运动训练过程为研究对象，探讨运动训练的基本规律和方法。该学科具有跨学科性、实践性和时代性等特点。

2.训练负荷的构成要素包括训练密度、训练强度和训练量。训练密度是指训练时间内实际进行训练的时间所占的比重；训练强度是指训练负荷的难度程度，通常用负荷的速度、力量、高度等指标来衡量；训练量是指训练的绝对数量，通常用训练时间、距离、次数等指标来衡量。

3.运动员心理训练的意义在于提高运动员的认识能力、情绪控制能力、意志品质和行动能力，从而更好地完成训练任务和比赛任务。

4.制定运动训练计划的基本要求