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婴儿湿疹护理指南

婴儿湿疹是婴幼儿时期常见的皮肤问题，主要表现为皮肤干燥、红斑、丘疹、脱屑，伴随明显瘙痒。其发生与皮肤屏障功能不完善、免疫调节失衡、环境刺激等多因素相关。科学护理的核心是修复皮肤屏障、减少刺激、控制炎症，需从日常清洁、保湿护理、环境管理、饮食调节、症状干预及情绪安抚等多维度系统实施。

一、日常清洁：温和原则，避免过度刺激

婴儿皮肤角质层薄，屏障功能弱，过度清洁会破坏皮肤表面的天然油脂，加重干燥和炎症。清洁时需遵循“温和、适度”原则：

1.洗澡频率与时长：健康婴儿每日或隔日洗澡即可，湿疹发作期可调整为隔日1次，避免频繁清洗。单次洗澡时间控制在5-10分钟，过长会导致皮