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- 2026-01-30 发布于湖北
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第一章职场压力的识别与评估第二章压力的生理心理机制第三章认知重评技术第四章生理调节技术第五章社会支持系统建设第六章压力管理系统的系统化设计
01第一章职场压力的识别与评估
职场压力的普遍性及其影响压力对工作表现的影响工作效率、创新能力和团队协作的负面影响压力的经济成本企业因员工压力导致的医疗费用增加和生产力损失压力的社会影响员工压力对家庭关系和社会参与度的影响识别压力的早期信号情绪、行为和生理变化的初步识别方法
压力来源的分类与特征组织压力组织结构、政策和文化导致的压力角色压力角色模糊、角色冲突和角色超负荷导致的压力
压力评估工具与方法心理评估工具压力日志记录压力访谈使用问卷调查
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