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奔跑吧下一季要换人了

一、老成员告别：邓超陈赫离场，周深等人气嘉宾因行程缺席

2026年1月初，浙江卫视王牌综艺《奔跑吧》下一季（特别季）的嘉宾变动消息，如同投入舆论湖中的石子，激起千层浪。最令粉丝唏嘘的，是邓超、陈赫两位“老牌跑男”的正式离场——这对陪伴节目走过多年的“快乐搭档”，曾以“超赫组合”的搞笑互动成为观众的“青春记忆”。

邓超过去在采访中透露离开的原因：“时间不能撒手不管了，我也要为自己的未来打算。”作为演员，他近年转向幕后与电影创作，精力难以兼顾综艺；陈赫则通过工作室回应，称“因个人安排原因，无法继续参与新一季录制”。两人的离开，标志着《奔跑吧》一段“经典时代”的落幕，不少粉丝在社交平台留言：“再也看不到超哥的‘伐木累’口号，听不到陈赫的‘你是猪吗’吐槽了。”

更让观众遗憾的是，近年凭借“天籁之音+幽默口才”圈粉无数的周深，因2026年巡回演唱会与节目录制时间完全冲突，几乎确定“全程缺席”。周深曾在节目中贡献“周深式搞笑”：比如撕名牌时的“灵活躲避”、唱歌环节的“表情包输出”，甚至因“怕水”被沙溢调侃的名场面，都是观众的“快乐源泉”。他的缺席，被粉丝视为“节目失去了一半的欢乐”。

此外，人气嘉宾白鹿因新剧拍摄进度，首期录制能否参与仍是未知数；宋雨琦受韩国组合行程限制，与节目档期冲突，协调结果尚未公布；范丞丞则忙于电影《飞驰人生3》的拍摄，时间难以兼顾。这些成员的缺席，让不少观众直言“少了熟悉的味道”，甚至有人担心“节目会失去流量支撑”。

二、新成员加盟：吴磊领衔“新鲜血液”，李昀锐有望常驻

在老成员离开的间隙，节目也注入了充满活力的“新鲜血液”。其中最受关注的，是“后00后演员”吴磊的加入——这位年少成名的“国民弟弟”，曾凭借《琅琊榜》中的“飞流”、《星汉灿烂》中的“凌不疑”积累超高人气，阳光开朗的性格与较强的综艺感，被节目组视为“填补邓超、陈赫空缺的合适人选”。

吴磊的加盟消息一出，吴磊加入奔跑吧话题迅速登上微博热搜榜Top5，粉丝纷纷留言：“期待吴磊的‘跑男初体验’，想看到他撕名牌时的‘小猎豹’速度”“凌不疑要变‘跑男弟弟’了，反差感拉满”。事实上，吴磊此前在《亲爱的客栈》《向往的生活》等综艺中，曾展现过“勤劳、幽默、会照顾人”的一面，此次加入《奔跑吧》，有望解锁“运动型搞笑”的新标签。

除了吴磊，曾在之前季节目中表现亮眼的李昀锐，也有望以“常驻嘉宾”身份回归。李昀锐此前在节目中的“真实感”圈粉无数：比如玩游戏时的“拼尽全力”、被整蛊时的“可爱吐槽”，甚至因“吃火锅被辣到哭”的名场面，让观众记住了这个“接地气的大男孩”。这次若成为常驻，他或将延续“李昀锐式笑点”，为节目注入新活力。

此外，孟子义作为“奔跑挚友”的回归，也引发期待。她曾在之前的“黄河篇”中，以“直爽性格+搞笑天赋”与跑男团互动频繁，比如和周深的“互怼”、与沙溢的“东北话battle”，都成为节目亮点。这次回归，她与新老成员的碰撞，或将产生更多“名场面”。

三、核心成员坚守：李晨郑恺沙溢张真源稳住“跑男魂”

尽管阵容变动剧烈，但李晨、郑恺等“核心跑男”的坚守，让节目的“跑男魂”得以延续——他们如同“定海神针”，支撑着观众对节目的“情感联结”。

李晨自第一季以来的“黑牛”形象深入人心：他是撕名牌时的“力量担当”，曾凭借“单手撕名牌”的名场面成为“跑男团的盾牌”；也是团队中的“精神领袖”，总能在游戏陷入僵局时站出来协调。这次回归，他在社交平台晒出“跑男家族直播截图”，配文“兄弟们，奔跑向前”，让粉丝安心：“有黑牛在，跑男团就不会散。”

郑恺的“猎豹”速度与“机智反应”，仍是节目中的“关键先生”。他曾在“指压板跳绳”中创下“10秒15个”的纪录，也曾在烧脑游戏中“秒破线索”，成为团队的“智慧担当”。作为“元老级跑男”，他的回归，让观众看到了节目“不变的节奏”。

沙溢的回归，则为节目保留了“东北幽默”的底色。减肥成功的他，状态饱满——此前他的“沙溢式搞笑”曾多次刷屏：比如“被淋水时的‘惨叫’”“玩扭扭乐时的‘肢体不协调’”“被周深套路后的‘委屈脸’”，都是观众的“快乐密码”。这次回归，他在接受采访时笑称：“我准备了新的‘搞笑技巧’，保证让大家笑到肚子痛。”

张真源的成长，也让观众看到“跑男团的传承”。从之前的“腼腆少年”，到现在的“游戏高手”，他曾在“撕名牌”中凭借“灵活走位”撕掉范丞丞的名牌，也曾在“烧脑推理”中“秒抓线索”。这次回归，他表示：“我会更主动，争取成为‘团队的小帮手’。”

这些核心成员的存在，不仅是节目“流量与口碑”的保障，更让观众感受到：《奔跑吧》的“快乐与挑战”理念，从未改变。

四、观众反响与节目展望：新老交替能否再现辉煌？

阵容变动的消息传出后，网友的反应呈现“两极分化”：有人怀念“旧时光”，有人期待“新故事”。

部分“老粉”表达了