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- 2026-02-02 发布于江苏
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老年人平衡功能训练;目录;老年人平衡功能训练;现状分析:平衡功能衰退,正成为老年生活的”隐形杀手”;现状分析:平衡功能衰退,正成为老年生活的”隐形杀手”;问题识别:哪些因素在悄悄”偷走”老年人的平衡能力?;问题识别:哪些因素在悄悄”偷走”老年人的平衡能力?;生理机制的自然老化;慢性疾病的叠加影响;环境与行为的负面作用;心理状态的连锁反应;科学评估:给平衡功能做个”精准体检”;科学评估:给平衡功能做个”精准体检”;基础评估工具与方法;基础评估工具与方法;个性化评估要点;方案制定:分阶段、多维度的个性化训练蓝图;方案制定:分阶段、多维度的个性化训练蓝图;基础稳定期:打牢”平衡根基”(第1-4周);
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