时间管理培训教程PPT (2).pptxVIP

第一章时间管理的必要性与紧迫性第二章识别与克服时间管理障碍第三章时间管理核心工具与技术第四章高效能人士的时间管理习惯第五章时间管理与团队协作的协同第六章时间管理的长期发展与精进

01第一章时间管理的必要性与紧迫性

第1页：时间管理的重要性在当今快节奏的工作环境中，时间管理已经成为一项至关重要的技能。想象一下，一位项目经理小王，每天面对堆积如山的邮件、会议和任务，最终项目延期，团队疲惫不堪。这反映了时间管理不善的后果。根据哈佛大学的研究，普通人每天有高达50%的时间被低价值活动占据。例如，小王每天花费2小时处理无关邮件，导致核心任务推进受阻。然而，某科技公司通过实施时间管理培训，员