情绪释放培训PPT (2).pptxVIP

第一章情绪释放培训：为何我们需要释放情绪第二章情绪识别：看见情绪背后的信号第三章情绪释放技术：实用工具箱第四章情绪调节策略：从反应到应对第五章情绪恢复重建：从创伤到成长第六章情绪释放培训：实施与评估

01第一章情绪释放培训：为何我们需要释放情绪

情绪释放培训的重要性全球职场压力调查78%的员工每周至少经历一次情绪崩溃，导致生产力下降30%企业试点效果某科技公司试点情绪释放培训后，员工离职率从18%降至5%，团队协作效率提升25%哈佛大学研究未管理情绪的员工平均错误率高出同事23%，而定期进行情绪释放训练者决策准确率提升40%日本汽车制造厂案例实施呼吸冥想课程后，生产线事故率从12