2025年高职（体育保健与康复）运动损伤预防阶段测试题及答案.docVIP

2025年高职（体育保健与康复）运动损伤预防阶段测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题共40分）

答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。

1.运动损伤中并发休克的主要原因是（）

A.剧烈疼痛B.大出血C.内脏破裂D.以上都是

2.下列哪种损伤属于开放性损伤（）

A.挫伤B.擦伤C.肌肉拉伤D.关节扭伤

3.预防运动性腹痛，主要是在运动前做好充分的准备活动，尤其是（）

A.肩部运动B.腰部运动C.腿部运动D.腹部运动

4.运动中最易发生痉挛的肌肉是（）

A.小腿三头肌B.肱二头肌C.股四头肌D.胸大肌

5.运动损伤后，处理的原则是（）

A.制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症B.热敷、理疗、按摩

C.立即手术D.等待自然恢复

6.下列哪种情况容易导致运动损伤（）

A.运动前充分热身B.运动强度适中C.技术动作不正确D.运动后及时放松

7.踝关节扭伤后，早期应进行（）

A.热敷B.冷敷C.按摩D.理疗

8.预防肌肉拉伤，应注意（）

A.加强易伤部位的力量训练B.运动前充分热身

C.合理安排运动量D.以上都是

9.运动损伤的发生与下列哪些因素有关（）

A.运动项目的特点B.运动员的身体状况

C.运动环境D.以上都是

10.膝关节半月板损伤的主要原因是（）

A.扭转外力B.长期磨损C.直接暴力D.以上都不是

11.运动中出现骨折，应立即（）

A.复位B.固定C.按摩D.搬运

12.预防运动损伤的关键是（）

A.加强安全教育B.做好准备活动

C.提高自我保护意识D.以上都是

13.下列哪种损伤属于闭合性损伤（）

A.刺伤B.切伤C.挫伤D.火器伤

14.运动中出现低血糖症状，应立即（）

A.停止运动B.补充糖分C.休息D.以上都是

15.预防运动中暑，应注意（）

A.避免在高温环境下长时间运动B.补充足够的水分和电解质

C.穿着透气、轻薄的运动服装D.以上都是

16.运动损伤后，康复训练的目的是（）

A.促进损伤愈合B.恢复关节活动度和肌肉力量

C.预防再次损伤D.以上都是

17.下列哪种运动损伤需要进行手术治疗（）

A.轻度擦伤B.肌肉拉伤C.骨折D.关节扭伤

18.运动中出现呼吸困难，应立即（）

A.停止运动B.调整呼吸C.吸氧D.以上都是

19.预防运动损伤，应定期进行（）

A.身体检查B.运动技能评估C.心理评估D.以上都是

20.运动损伤后，应避免过早进行剧烈运动，一般需要休息（）

A.1-2周B.2-3周C.3-4周D.根据损伤情况而定

第II卷（非选择题共60分）

一、填空题（每空1分，共10分）

1.运动损伤按受伤的组织结构可分为______、______、______、______、______等。

2.运动损伤的预防原则包括______、______、______、______、______。

3.运动中常见的晕厥原因有______、______、______。

二、判断题（每题2分，共10分）

1.运动损伤后，应立即进行热敷，以促进血液循环，加速损伤愈合。（）

2.只要做好准备活动，就可以避免运动损伤的发生。（）

3.运动中出现腹痛，应立即停止运动，原地休息。（）

4.肌肉拉伤后，应立即进行按摩，以缓解疼痛。（）

5.运动损伤的康复训练应在损伤完全愈合后开始。（）

三、简答题（每题10分，共20分）

1.简述运动损伤的急救原则。

2.如何预防运动性疲劳？

四、案例分析题（每题10分，共20分）

材料：某运动员在一次篮球比赛中，突然感到右膝疼痛，无法继续比赛。经检查，发现右膝肿胀，压痛明显，抽屉试验阳性。

问题：

1.该运动员可能出现了什么损伤？

2.应如何进行现场急救和处理？

五、论述题（10分）

论述运动损伤预防的重要性及具体措施。

答案：

1.D

2.B

3.D

4.A

5.A

6.C

7.B

8.D

9.D

10.A

11.B

12.D

13.C

14.B

15.D

16.