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培养良好学习习惯的家长承诺

一、环境承诺

固定学习区：在家中设立安静、整洁、采光良好的“专属学习角”，每日保持“零干扰”30分钟以上。

资源触手可及：书籍、文具、工具书按需补给，每周至少更新2本课外读物，杜绝“借故无书”。

电子设备管理：周一至周五非学习目的不开启电视；手机、平板统一存放于“家庭充电站”，21:30后全家进入“无屏模式”。

二、时间承诺

同步作息表：与孩子共同制定“每日作息表”，张贴于公共区域；我带头遵守，误差不超过10分钟。

固定陪伴时段：每天19:00—20:00为“亲子共学时段”，期间我关闭社交软件，只做阅读或工作笔记，示范专注。

周末复盘会：每周日20:00召开15分钟