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课间操对学生情绪调节能力影响与满意度评价研究论文

摘要：

本研究聚焦课间操对学生情绪调节能力的影响及满意度评价，通过分析当前学生情绪管理现状与课间操实际功能的错位，探讨课间操在情绪调节中的潜在价值。结合问卷调查与实地观察，研究发现科学设计的课间操能显著缓解学生焦虑、提升积极情绪，且学生对互动性强、个性化的课间操形式满意度更高。研究为优化课间操设计、促进学生心理健康提供实证依据，对落实“五育并举”教育理念具有实践意义。

关键词：课间操；情绪调节；满意度；学生心理健康；体育活动

一、背景分析

（一）学生情绪调节的现实需求迫切

1.学业压力下的情绪积压亟待释放

当今学生被裹挟在“分数至上”