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户外拓展心得体会汇编15篇

户外拓展心得体会1

拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益很多，我们知道拓展训练

做为体式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚

力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织

团队建设和企业文化创建活动中。

一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力

在拓展的真人cs中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉

的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一局结

束，10号，战绩3战损2。自信心大增。所以在接下来的第二局，在已经被树

枝伤到的情况下，我的战绩继续增加。意志力得到了锻炼。

二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系

在拓展训练-一穿电网项目中，有80%的时间都是处在团队内部的相互交流

和沟通中。经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。也通过这次

的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。因为我们曾经是〃CS战队〃的

战友们。

在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同

时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的

看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最

易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大

的发挥；同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合

作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体的过程中，团

队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人

际。

那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和

谐现象的发生，也付出了〃沉重的价〃那值得我们思考的是，这些不和谐情况

的出现是什么原因。拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们

的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊。我们既然是一个团队，那就

让我们通过共同努力把价〃降低到最少，让我们的利前变成最大。

户外拓展心得体会2

连续两天上林户外拓展，是一次难忘的户外布展，这一次拓展我认为不仅

提高团队意识和团队合作，也是一次考验自己的意志力和克服自己的一次拓展

活动。

从团队热身游戏中，证实了团队的力量是多么的大。也充分展现了伙伴的

优点和特长。游戏中也享受到团队沟通协调、沟通与合作的能力结合到我们的

工作中，部门与部门，上级与下级也一样，沟通是双向的。协调与合作市尤其

重要的。在游戏中更能证明，也易理解团队含义及达成目标需要的条件。

在游戏中更突出的一点也是让我学习到分享资源的重要性。结合到工作的

中，乐于分享就是我们欢乐明星的十四大原则，乐于分享会让新员工很快的了

解企业，很快的熟悉业务，了解到更多的信息，对达成共同目标就业的尤为重

要C

这次拓展让很多伙伴战胜了自己。在背着行李，徒步一小时的山路，才到

达目的地。再进行两天的户外活动之后，体力缺乏仍坚持徒步返回，那是需要

坚持和毅力的。

两天的活动中让我印象深刻的是崖降，在教练讲解之后自己感觉难度变小

了，但看着男生一个个降下来，总是没有勇气上去，但我自己告诉自己，这个

机会一定要试，它是种体验，不尝试，一定会后悔。自己终于战胜自己。

户外拓展心得体会3

7月17日，我有亘参加了公司组织的新员工户外拓展活动。我们参加了信

任倒、蜘蛛网、天使之手巨人梯、毕墙等项目。游戏同人生、事、团

队、伙伴联系在了起，更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气

和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！

拓展训练不同丁一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教学训练，拓展

训练的最大目的是：培养团队精神和整体意识，改善人际关系，了解沟通的重

要作用。通过基地教练组织的一系列的活动，就我个人而言，我自己有以下一

些深刻的体会：