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暑假学生安全防护注意事项指南

盛夏时节，暑假如期而至。这是孩子们放松身心、探索世界的美好时光，但同时也伴随着各类安全风险。为了让每一位学生都能度过一个平安、健康、愉快的假期，我们特此梳理这份安全防护指南，希望能为广大家长和同学们提供切实的帮助与提醒。

一、居家安全：温馨港湾，防线常在

家，本应是最安全的港湾，但潜藏的风险若不加以防范，也可能酿成意外。

用电安全是首要。夏季用电负荷大，孩子们在家时间长，接触电器的机会增多。务必教育孩子不要用湿手触摸电源插座和电器开关；不要随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等；使用电风扇、空调等电器时，要注意其工作状态，如发现异常应立即关闭电源并告知家长。

用火用气需谨慎。厨房是用火用气的主要区域，应避免孩子在无人看管的情况下进入厨房玩耍或尝试烹饪。要让孩子了解天然气、液化气的危险性，知道如何正确关闭阀门。家中不存放易燃易爆物品，教育孩子不玩火，不随意摆弄打火机、火柴。

饮食卫生要把关。夏季气温高，食物易变质。要教育孩子注意饮食卫生，不购买“三无”食品，不食用过期、变质的食物。生吃瓜果要洗净，不暴饮暴食，注意合理膳食，防止病从口入。

二、出行安全：平安旅途，始于足下

暑假期间，走亲访友、外出游玩机会增多，交通安全和外出安全不容忽视。

交通安全要牢记。自觉遵守交通规则，过马路走人行横道、过街天桥或地下通道，不闯红灯，不横穿马路，不在马路上追逐嬉戏。乘坐公共交通工具时，要遵守秩序，待车辆停稳后上下车。不乘坐无牌无证、超载的车辆。骑自行车或电动车时，要年满法定年龄，佩戴安全头盔，不逆行，不超速，不在机动车道内行驶。

外出活动有分寸。不单独前往偏僻的地方，不轻易与陌生人交谈，不接受陌生人的食物、饮料或礼物。外出活动要告知家长去向、同伴和返回时间，尽量结伴而行。在公共场所要遵守社会公德，爱护公共设施，不参与打架斗殴等违法违纪活动。

公共场所防走失。在商场、景区等人流密集场所，要紧跟家长或同伴，不随意跑开。如不慎走失，应保持冷静，可向穿制服的工作人员求助，或拨打家长电话。

三、涉水安全：清凉一夏，警钟长鸣

夏季是涉水事故的高发期，“珍爱生命，预防溺水”必须常抓不懈。

远离危险水域。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳、嬉水。不擅自到江河湖海、水库、池塘、工地水坑等危险水域玩耍。

游泳要去正规场所。如需游泳，应到正规的、有救生员的游泳馆，并在家长或成人陪同下进行。下水前做好热身运动，不在水中嬉戏打闹，不盲目跳水或潜水。

学会基本自救互救。了解基本的防溺水知识和自救方法。如发现同伴溺水，不盲目下水施救，应大声呼救，并寻求成人帮助，或利用救生器材施救。

四、网络安全：虚拟空间，守护清朗

随着互联网的普及，网络安全已成为学生安全的重要组成部分。

健康文明上网。合理安排上网时间，不沉迷网络游戏。不浏览不良信息，不传播谣言，不参与网络欺凌。

保护个人信息。不轻易透露个人及家庭信息，如姓名、住址、电话、身份证号等。不随意添加陌生好友，不与陌生网友见面。

五、健康与心理安全：身心同健，快乐成长

暑假期间，保持身心健康同样重要。

规律作息，合理膳食。保持良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜。合理安排饮食，注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。

加强锻炼，增强体质。适当参加体育锻炼，增强身体素质，但要注意避免在高温时段进行剧烈运动，防止中暑。

注意防暑防晒。高温天气尽量减少外出，如需外出，要做好防暑防晒措施，戴帽子、涂防晒霜，随身携带防暑药品。

调适心理，积极乐观。保持积极乐观的心态，多与家长、老师、同学沟通交流。如遇到学习、生活或情感上的困惑，及时向家人或老师寻求帮助。

结语

安全是快乐暑假的基石，责任重于泰山。希望每一位同学都能将安全知识内化于心、外化于行，时刻保持警惕，远离危险。也希望家长们能切实履行监护责任，加强对孩子的安全教育和监管。让我们共同努力，为孩子们营造一个安全、和谐、快乐的暑假环境，祝愿每一位同学都能度过一个平安而有意义的假期！