心理难题解决策略培训.pptxVIP

第一章心理难题的普遍性与紧迫性;01;心理难题的普遍性现状;心理难题的紧迫性分析;心理难题解决策略的重要性;本章总结与过渡;02;类型一：认知失调问题;类型二：情绪调节障碍;类型三：人际关系冲突;本章总结与过渡;03;心理难题分析矩阵的介绍;维度一：认知特征评估;维度二：情绪反应分析;本章总结与过渡;04;认知重构法;技术二：暴露疗法;技术三：问题解决技能训练;本章总结与过渡;05;正念减压疗法(MBSR)的理论基础;呼吸正念训练;身体扫描技术;本章总结与过渡;06;组织级心理支持系统的构建框架;全员培训方案;部门辅导员制度;本章总结与全章回顾