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三年级下册卫生与保健教案

单元概述

本单元旨在引导三年级学生认识卫生与健康的密切关系，掌握基本的个人卫生、饮食卫生和公共卫生知识，逐步养成良好的卫生习惯，增强自我保健意识和能力，为健康成长奠定基础。通过生动有趣的教学活动，帮助学生将卫生知识内化为自觉行为，培养对自身健康负责的态度。

课时一：我们的小手真干净

一、教学目标

1.知识与技能：使学生了解手容易沾染细菌和病毒，掌握正确的洗手方法（“七步洗手法”），知道什么时候需要洗手。

2.过程与方法：通过观察图片、观看视频、情景模拟、实际操作等方式，引导学生主动学习和实践正确的洗手方法。

3.情感态度与价值观：培养学生勤洗手、讲卫生的良好习惯，激发学生对清洁卫生的重视，树立“手净健康”的观念。

二、教学重难点

*重点：掌握“七步洗手法”的正确步骤和要领。

*难点：理解洗手的重要性，并能在日常生活中主动、正确地洗手。

三、教学准备

1.教师准备：PPT课件（包含细菌图片、洗手时机图片、七步洗手法分解图或动画视频）、显微镜（可选，观察手上细菌）、盛有水的水盆、肥皂或洗手液、毛巾、白板、彩笔。

2.学生准备：每人一块小肥皂或洗手液（如有条件）、毛巾。

四、教学过程

（一）情境导入，激发兴趣（约5分钟）

1.故事导入/提问：

*教师：“同学们，今天老师带来了一位新朋友，它非常小，我们用眼睛看不见，但它却可能让我们生病，你们知道它是谁吗？”（引导学生说出“细菌”、“病毒”）

*“这些看不见的小家伙最喜欢藏在哪里呢？”（引导学生关注自己的手）

2.图片展示：展示手上细菌的放大图片或显微镜下的细菌视频，让学生直观感受手上的“隐形杀手”。

3.引出主题：“看来我们的小手虽然每天帮我们做很多事情，但也容易沾上这些坏东西。怎样才能把它们赶走，让我们的小手变干净呢？”（学生自由发言）今天，我们就一起来学习如何让我们的小手真正干净起来——《我们的小手真干净》。（板书课题）

（二）新知探究，学习方法（约15分钟）

1.讨论：什么时候我们需要洗手？

*出示图片（如：饭前便后、外出归来、咳嗽打喷嚏后、接触脏东西后等），引导学生结合自身经验讨论。

*师生共同总结洗手的关键时机。

2.学习“七步洗手法”：

*教师：“知道了什么时候要洗手，那怎样才能把我们的小手彻底洗干净呢？今天我们来学习一种科学的洗手方法，叫做‘七步洗手法’。”

*播放“七步洗手法”教学视频或PPT分步演示。教师边演示边讲解每一步的名称和要领，强调搓揉时间（每步至少15秒，全程不少于40-60秒）。

*第一步（内）：掌心相对，手指并拢相互揉搓。

*第二步（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。

*第三步（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

*第四步（弓）：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

*第五步（大）：一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行。

*第六步（立）：将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

*第七步（腕）：揉搓手腕，交换进行。

*邀请学生上台模仿，教师进行纠正和指导。可以编成简单口诀帮助记忆，如：“内、外、夹、弓、大、立、腕，搓搓揉揉真干净！”

（三）实践操作，巩固提升（约15分钟）

1.分组练习：

*将学生分成若干小组，在教室指定位置（或带领学生到洗手池），提供水盆、肥皂/洗手液、毛巾。

*学生轮流按照“七步洗手法”的步骤进行实际洗手练习，小组内同学互相观察、纠正。

*教师巡视指导，重点关注学生是否每个步骤都做到位，搓揉是否充分。

2.情景判断：

*设置几个生活情景（如：小明刚玩完泥巴想拿东西吃；小红饭前忘记洗手了；小刚咳嗽后准备去画画），让学生判断“这样做对不对？”“应该怎么做？”

3.“洗手小标兵”评选：对掌握较好、认真练习的学生给予表扬，授予“洗手小标兵”称号。

（四）课堂小结，拓展延伸（约5分钟）

1.回顾总结：

*师生共同回顾本节课学习的洗手时机和“七步洗手法”。

*提问：“通过今天的学习，你有什么收获？”“以后你会怎样做来保持小手干净？”

2.发出倡议/布置任务：

*教师：“希望同学们从今天起，都能争当‘卫生小卫士’，不仅自己要勤洗手、会洗手，还要提醒身边的家人和朋友也养成良好的洗手习惯。”

*布置“洗手习惯养成打卡”任务：鼓励学生在一周内，由家长配合记录自己坚持正确洗手的情况。

五、板书设计

我们的小手真干净

*为什么洗手？（赶走细菌病毒，不生病）

*什么时候洗？（饭前便后、外出归来、接触脏物后……）

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