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情绪问题处理培训PPT.pptxVIP

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  • 2026-02-08 发布于湖北
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情绪问题处理培训PPT.pptx

    第一章情绪问题处理培训概述;01;情绪问题处理培训的重要性;培训目标与预期成果;培训对象与核心模块;培训方法与资源保障;02;情绪识别的常见误区;科学情绪识别工具箱;自我觉察能力测评;建立个人情绪档案;03;职场压力源全景图;压力水平测评工具;压力应对策略矩阵;压力应对行动计划;04;正念调节技术;认知调节技术;身体调节技术;社会支持网络构建;05;情绪表达框

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