探索认知压力与心率变异特性的内在关联：多维度分析与应用.docx

探索认知压力与心率变异特性的内在关联：多维度分析与应用

一、引言

1.1研究背景

在现代社会，随着科技的飞速发展和生活节奏的不断加快，人们面临着来自各方面的压力。无论是职场上激烈的竞争、学业的繁重负担，还是生活中的各种琐事与人际关系处理，压力已成为人们日常生活中不可避免的一部分。据相关调查显示，在过去的几十年里，因压力导致的心理健康问题以及生理疾病的发生率呈显著上升趋势。例如，世界卫生组织（WHO）的数据表明，全球范围内，焦虑症和抑郁症等与压力密切相关的精神障碍患者数量逐年增加，这些疾病不仅给患者个人带来了巨大的痛苦，也给家庭和社会造成了沉重的经济负担和社会压力。

压力可分为多种类型，如生理