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2026年田径教练笔试技能测试题含答案解析

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.田径运动中，以下哪项不是径赛项目？()

A.短跑

B.长跑

C.跳高

D.接力

2.在田径比赛中，起跑器的使用主要是为了提高起跑的？()

A.稳定性

B.速度

C.力量

D.精确度

3.运动员在进行长跑训练时，通常会在什么时间进行休息？()

A.每跑完一段距离后

B.每完成一个训练周期后

C.每次呼吸一次后

D.每感到疲劳时

4.以下哪项不是田径比赛中的田赛项目？()

A.跳远

B.竞走

C.篮球

D.掷铁饼

5.在田径比赛中，运动员在起跑时，以下哪种情况会导致起跑犯规？()

A.运动员起跑过早

B.运动员起跑过晚

C.运动员起跑动作不规范

D.运动员起跑时身体失去平衡

6.在跳高比赛中，运动员的助跑速度应该？()

A.很快但很平稳

B.很快但很急促

C.很慢但很平稳

D.很慢但很急促

7.以下哪项不是影响长跑运动员耐力的因素？()

A.心理素质

B.体能训练

C.饮食营养

D.气候条件

8.在田径比赛中，裁判员如何判断运动员是否越过终点线？()

A.通过终点摄像系统

B.通过终点计时器

C.通过终点裁判员的目测

D.通过终点电子设备

9.以下哪项不是影响投掷项目成绩的因素？()

A.投掷力量

B.投掷技术

C.投掷角度

D.投掷高度

10.在田径比赛中，以下哪项不是运动员的恢复手段？()

A.适当休息

B.低强度运动

C.饮食补充

D.高强度训练

二、多选题(共5题)

11.在田径比赛中，以下哪些因素会影响运动员的起跑速度？()

A.起跑器的选择

B.起跑信号的准确性

C.运动员的心理状态

D.空气湿度

12.以下哪些训练方法有助于提高长跑运动员的耐力？()

A.持续性训练

B.高强度间歇训练

C.长距离慢跑

D.速度训练

13.在田径田赛项目中，以下哪些项目属于跳跃项目？()

A.跳高

B.跳远

C.竞走

D.掷铅球

14.运动员在训练中发生肌肉拉伤时，以下哪些处理措施是正确的？()

A.立即停止训练

B.冷敷受伤部位

C.使用弹力绷带固定受伤部位

D.热敷受伤部位

15.在田径比赛中，以下哪些设备是必须的？()

A.起跑器

B.计时器

C.终点摄像系统

D.裁判哨子

三、填空题(共5题)

16.田径运动中的径赛项目分为短跑、中长跑、长跑和______。

17.跳高运动的基本技术分为______和______两个阶段。

18.在田径比赛中，为了保证比赛的公平性，通常会在跑道上设置______来区分不同的道次。

19.长跑运动员在训练中，为了提高耐力，通常会进行______和______的训练。

20.在田径比赛中，掷铅球运动员的投掷动作包括______、______、______和______四个阶段。

四、判断题(共5题)

21.在田径比赛中，所有的比赛项目都必须在室外进行。()

A.正确B.错误

22.长跑运动员的耐力训练主要通过短距离冲刺来完成。()

A.正确B.错误

23.跳高比赛中，运动员的助跑速度越快，跳得越高。()

A.正确B.错误

24.掷铅球运动员在投掷过程中，身体的旋转动作是为了增加投掷的初速度。()

A.正确B.错误

25.在田径比赛中，裁判员的判断是绝对的，运动员无权提出异议。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要描述田径比赛中短跑运动员起跑的技术要领。

27.如何科学地制定长跑运动员的训练计划？

28.在田径比赛中，如何确保跳高比赛的公平性？

29.掷铅球运动员在训练中，如何提高投掷的力量和准确性？

30.田径教练在训练中如何进行心理辅导，帮助运动员克服比赛中的紧张情绪？

2026年田径教练笔试技能测试题含答案解析

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】跳高属于田赛项目，而短跑、长跑和接力都是径赛项目。

2.【答案】A

【解析】起跑器的主要作用是提高起跑的稳定性，使运动员能够更好地发力起跑。

3.【答案】B

【解析】长跑训练中，运动员通常会在完成一个训练周期后进行休息，以保证恢复体力。

4.【答案】C

【解