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高中生体育课程改革背景下心理健康教育的实践探索论文

摘要：本文针对高中生体育课程改革背景下心理健康教育的实践探索，从概念阐述入手，分析了心理健康教育的内涵及其在体育课程中的重要性。通过列举两个方面的实践案例，探讨了心理健康教育在体育课程中的具体实施策略，以期为我国高中生心理健康教育提供参考和借鉴。

关键词：高中生；体育课程改革；心理健康教育；实践探索

一、概念阐述

（一）1.心理健康教育的内涵

心理健康教育是指在教育过程中，通过多种途径和方法，帮助学生树立正确的心理健康观念，提高心理素质，增强心理适应能力，促进身心和谐发展的一种教育活动。在体育课程中，心理健康教育旨在关注学生的心理需求，通过