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功能大体评定量表(GAF)

功能大体评定量表（GAF）通过对个体心理、社会及职业功能的综合评估，量化其整体功能水平，为临床干预、康复效果追踪及预后判断提供客观依据。本量表采用0-100分制评分，分数越高表示功能水平越佳，具体评分标准如下：

91-100分：功能卓越，无明显困扰

此区间个体表现出高度协调的心理、社会及职业功能。情绪状态稳定且积极，能灵活应对日常压力，偶有短暂负面情绪（如因重要事件未达预期产生的轻度失落），可通过自我调节或简单社会支持迅速平复。认知功能完整，思维逻辑清晰，决策过程理性，无注意力分散或记忆偏差问题。社会关系中，能建立并维持深度亲密关系，与家人、朋友、同事互动时共情能力突出，冲突解决策略成熟（如主动倾听、换位思考），极少因沟通问题引发矛盾。职业或学业领域，目标设定符合实际且具备挑战性，工作效率高，能自主规划任务优先级，在团队协作中常扮演协调者或核心贡献者角色。生活管理能力极强，作息规律，健康习惯（如运动、饮食）持续稳定，休闲活动丰富且与个人兴趣高度契合。整体无心理或行为问题，功能表现超出一般人群平均水平。

81-90分：功能良好，偶有轻微困扰

个体功能水平良好，仅在特定情境下出现轻微、短暂的适应问题。情绪基本稳定，多数时间保持积极状态，可能因突发压力（如工作临时任务、人际小摩擦）出现轻度焦虑或烦躁，但持续时间不超过24小时，且能通过自我放松（如散步、听音乐）缓解。认知过程流畅，仅在多任务处理时偶有注意力短暂分散（如同时处理工作邮件与电话时遗漏细节），经提醒可快速修正。社会交往中，人际关系广泛但深度稍逊，与陌生人建立联系时可能略显拘谨（如初次社交活动中话量较少），但能主动尝试拓展社交圈；与熟人互动时偶有小争执（如对某部电影的观点分歧），但能通过幽默或妥协化解。职业或学业方面，能完成核心任务，但面对高压力目标（如紧急项目截止日期）时效率可能短暂下降（如需要延长1-2小时完成任务），需调整节奏后恢复；学习新技能时初期适应稍慢（如前3次培训课理解进度略滞后），但后续能追上并掌握。生活管理有序，偶因特殊情况（如朋友临时邀约）打乱作息，但次日即可调整回正常模式；健康习惯偶有松懈（如连续2天未运动），能自行察觉并纠正。整体功能无显著损害，不影响正常生活。

71-80分：功能正常，存在轻度适应问题

个体功能处于正常范围，但在应对特定压力源时表现出轻度功能减弱。情绪波动性较前区间增加，可能因持续小压力（如连续一周加班）出现持续性情绪低落或易激惹，持续时间2-3天，需通过与亲友倾诉或参与兴趣活动缓解。认知方面，注意力稳定性下降，长时间专注（如连续2小时学习）后易出现思维疲惫（如阅读速度减慢、理解准确率降低5%-10%），需短暂休息（10-15分钟）恢复。社会关系中，与重要他人（如伴侣、父母）的互动可能因沟通方式差异产生矛盾（如一方希望深度交流而另一方倾向简短回应），导致偶尔冷战（持续1-2天），但最终能通过第三方（如共同朋友）或冷静后的对话解决；社交参与度降低，可能减少非必要社交活动（如每月从4次聚会减少至2次），但仍能维持基本联系。职业或学业功能中，完成常规任务无困难，但面对创新性任务（如设计新方案）时创造力受限（如提出的方案较常规，需他人补充改进）；工作或学习效率较平时下降10%-15%（如原计划4小时完成的任务需5小时），但仍能在截止时间前交付。生活管理中，作息偶有紊乱（如连续3天晚睡30分钟），需借助闹钟或日程提醒调整；健康习惯稳定性下降（如运动频率从每周5次减至3次），但未出现健康指标异常（如体重、血压无变化）。整体功能损害轻微，不影响社会角色履行。

61-70分：功能轻度受损，需一定支持

个体功能出现轻度损害，需依赖自身努力或少量外部支持维持正常生活。情绪问题较明显，可能出现持续1周左右的抑郁情绪（如兴趣减退、动力下降）或广泛性焦虑（如对未来不确定性过度担忧），但未达到临床诊断标准；情绪调节能力减弱，可能因小挫折（如错过公交车）出现哭泣、抱怨等失控表现，需他人安慰10-20分钟平复。认知功能方面，记忆力下降（如经常忘记日常物品放置位置，每周3-4次），注意力难以集中（如阅读20分钟后需反复回读），影响信息处理效率（如学习新知识的速度降低20%-30%）。社会交往中，主动社交意愿显著下降（如拒绝大部分非必要邀请），与他人互动时表现被动（如对话中多为简短回应），可能被评价为“冷淡”；与家人关系紧张（如因生活习惯差异频繁争吵），需家庭会议或第三方调解缓解。职业或学业功能受损，常规任务完成质量下降（如文件中出现3-5处明显错误），需上级或同学检查修正；复杂任务（如多步骤项目）执行困难（如无法理清步骤顺序，需他人指导），完成时间延长30%以上。生活管理能力下降，作息紊乱（如昼夜颠倒1-2天），需家人提醒才能调整；