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乐享运动，健康生活——小学四年级综合实践活动设计

一、教学内容分析

????本节课隶属于小学综合实践活动课程“健康生活”主题领域。依据《中小学综合实践活动课程指导纲要》，本课旨在引导学生通过探究、服务、制作、体验等方式，培养价值体认、责任担当、问题解决与创意物化等核心素养。具体到本单元“乐于运动”，其知识技能图谱聚焦于让学生理解规律性运动对身心健康的多维益处（理解层面），并掌握12项适合小学生的、富有趣味的运动方式或游戏（应用层面），在单元中起到将健康认知转化为积极行动的关键枢纽作用。过程方法上，本课强调“在做中学”，通过创设真实的运动体验与探究情境，引导学生运用观察记录、数据分析（如简单的心率监测）、小组协作与创意设计等方法，亲历“发现问题（为何要运动）设计方案（如何快乐运动）实践反思”的完整探究路径。素养价值的渗透点在于，超越运动技能的传授，着力于培育学生珍爱生命、健全人格的积极心理品质，并在团队运动中潜移默化地涵养规则意识、拼搏精神与互助情怀，实现“以体育心，以动育人”的深层目标。

????从学情视角研判，四年级学生正处于身体发育快速期，精力充沛，普遍对体育活动有天然兴趣，这是教学开展的宝贵基础。他们已具备一定的运动协调能力和游戏经验，但对运动科学的原理、运动与身心健康的内在联系缺乏系统认知，可能将运动简单等同于“玩耍”。潜在障碍在于，学生个体在运动能力、兴趣爱好及性格（好动或喜静）上存在显著差异，部分学生可能因运动技能不自信而产生畏难或逃避心理。因此，教学过程中需动态评估：通过“运动小调查”快速前测兴趣分布，在小组活动中观察学生的参与度与协作表现，利用“运动心情卡”即时收集情感反馈。基于此，教学调适配以“菜单式”任务选择，为运动能力强的学生提供技术精进与组织指导的挑战，为能力较弱或内向的学生设计低门槛、重趣味的角色（如规则解说员、加油啦啦队、数据记录员），并辅以积极的同伴激励策略，确保每位学生都能在“最近发展区”获得成功体验。

二、教学目标

????在知识层面，学生将能清晰阐述规律运动对强健体魄（如增强心肺功能）、愉悦心情（如释放压力）和促进社交的积极作用，并能列举至少三种将日常活动（如步行上学、课间游戏）转化为有效锻炼的创意方法，从而建构起“运动健康快乐”的初步认知体系。

????在能力层面，学生将以小组为单位，合作设计并实践一项融合趣味性与锻炼性的课间微运动方案，在此过程中综合运用团队协商、简单动作创编、口头推介与现场演示等技能，提升解决真实情境中活动组织问题的实践能力。

????在情感态度与价值观层面，学生将在亲身参与和团队互动中，体验运动带来的集体荣誉感与个人成就感，初步形成“我运动、我健康、我快乐”的积极生活态度，并在活动中自觉表现出遵守规则、尊重同伴、鼓励他人的良好体育品德。

????在科学思维层面，学生将尝试运用“控制变量”的朴素思想（如比较运动前后心跳、心情的变化），进行简单的体验对比与归因分析，并能在设计运动方案时，初步考虑运动的“安全性”、“趣味性”与“锻炼效果”等多个因素，发展系统思考的萌芽。

????在评价与元认知层面，学生将能依据教师提供的简易量规（如“参与度”、“创意性”、“协作性”），对小组及个人的活动表现进行初步互评与自评，并能用一句话总结“本次活动中，我最大的收获或新发现是什么”，开启对自身学习过程的反思意识。

三、教学重点与难点

????教学重点在于引导学生通过亲身体验与协作探究，深度理解并认同“运动是通往健康与快乐的重要途径”这一核心概念，并掌握设计一项安全、有趣、易行的集体运动活动的基本方法。其确立依据在于，这直指综合实践活动课程“价值体认”与“问题解决”的核心素养，是连接认知与行动、个人与集体的关键枢纽，也是将“乐于运动”内化为终身习惯的认知基础。

????教学难点可能出现在两个节点：一是如何引导学生超越单纯的“好玩”感受，有意识地去关联和表述运动带来的身心综合效益，这需要克服其感性体验与理性归纳之间的认知跨度；二是在小组创意设计环节，如何协调不同性格与能力学生的意见，将天马行空的创意落地为可操作、有逻辑的完整方案，这对四年级学生的抽象规划与团队协作能力构成挑战。预设突破方向在于，教师提供结构化的思考支架（如“我们的运动要让身体哪个部位得到锻炼？”“怎么让不爱跑的同学也愿意加入？”）和可视化的方案模板，并通过示范和巡回指导，帮助学生将大问题分解为可执行的小步骤。

四、教学准备清单

1.教师准备

1.1媒体与教具：多媒体课件（含运动益处动画短片、多种趣味运动项目图片/视频）；轻快背景音乐合集；计时器。

1.2学习材料：“我的运动探索卡”学习任务单（含前测调查、体验记录区、方案设计模板）；“运动小达人”点赞贴纸（用于过程性评价）；不同颜色卡纸制作的“心情卡”（笑脸/平脸/