职场心理压力与情绪管理.pptxVIP

第一章职场心理压力的普遍性与危害第二章情绪管理的心理学基础第三章工作压力的识别与评估第四章组织层面的情绪管理支持第五章情绪管理能力的发展与评估第六章总结与展望

01第一章职场心理压力的普遍性与危害

第1页职场压力的普遍现状全球职场压力数据根据世界卫生组织2023年报告，全球约75%的职场人士面临心理压力，其中30%的员工因压力导致工作效率下降。以某跨国公司为例，2024年员工满意度调查显示，68%的员工认为工作压力过大，直接影响生活质量。具体案例：程序员小张某互联网公司程序员小张，每天工作12小时以上，2023年因长期加班导致焦虑症，医疗费用支出超过公司平均年收入的10%。他的