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高中武术模块（一）

指导思想：

1、武术运动教学本着健康第一的指导思想，培养学生终身体育的理念，做为中华民族

优秀文化瑰宝的中华武术深受中学生的喜爱应传承和弘扬。

2、培养自主合作探究的学习精神，发展学生的身心体能，使学生健康成长。

教学思路：

1、本学分通过各种武术活动，激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性和热情，自主参与

练习活动。

2、培养学生团结合作，相互帮助。吃苦耐劳的优良品质，使学生德智体全面发展。

第一课

学

1、激发学生学习棍术兴趣，自觉积极参与武术锻炼；

习

2、初步学会棍术基本功练习，发展柔韧、协调等体能素质；

目

3、加强武德教育，培养自尊、自信、自强的良好思想品德。

标

学场

1、学习棍术基本知识及发展史；

习地

篮球场一块

内器

2、学习棍术基本功：手法、步法。

容材

过重难点柔韧性及协调性差

程内容教师指导学生活动组织与要求

1、了解本课学习目

导1、宣布本课学习及标

1、上课式；1、四列横队

入目标；

2、图形跑练习；2、要求快、静、齐

热2、教师指导做好准2、跟教师或自主作

3、关节操与武术操。精神饱满、跃

身备活动及专项练习好热身

活动

1、棍术的发展史1、利用电脑录像或1、自由组合学习小图1

发给学生学习资组，制订本组学习练

学2、棍术的基本功料。习方案，自主开始学

手法：（图1）抱棍—练活动；

云棍—扫棍—架棍等2、观察学生学习情

习况及时进行纠错。2、若有问题，小组

步法：（图2）马步—研究解决，或向教师

弓步—仆步—虚步等3、指导学生交流学请教。图2

实习结果。

3、组与组之间进行

展示交流学习成果。

践

要求：会学、会练、

合作、探究、创新、