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- 2026-02-17 发布于广东
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认知行为与心理健康;目录;目录;认知行为理论基础;认知行为概念;相关理论发展;认知行为对心理健康的影响;积极认知行为的促进作用;消极认知行为的危害;认知行为与情绪调节;认知行为对人际关系的影响;认知行为与压力应对;认知行为与自我认同;常见认知行为问题及应对;过度焦虑认知问题;抑郁相关认知偏差;强迫思维认知障碍;应对认知扭曲的策略;改善
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