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- 2026-03-02 发布于福建
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大学生心理健康教育
第七单元迎接压力的挑战
压力对健康的影响心理行为生理
生理
心脏及血管疾病
肌肉骨骼疾病
消化系统疾病免疫系统疾病压力不适会对人体造成危害！压力对健康的影响
心理
注意力、记忆力下降沮丧
忧郁
缺乏自信压力对健康的影响
行为效率减低生产力减低缺勤率增高抽烟,喝酒,药物使用量增加压力对健康的影响
我们需要将压力控制在适当的水平----使压力的程度能够与你的心智相协调。压力对健康的影响
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