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髋周肌群强化联合核心稳定训练对大学生运动员慢性非特异性腰痛的影响.pdf

髋周肌群强化联合核心稳定训练对大学生运动员慢性非特异性腰痛的影响.pdf

    摘要

    研究目的：慢性非特异性腰痛（ChronicNon-specificLowBackPain,CNLBP)

    是运动员最常见的腰痛类型。探讨髋周肌群强化联合核心稳定训练、核心稳定训

    练和物理因子治疗对CNLBP运动员疼痛、功能障碍、平衡能力、肌力等方面的

    影响，为CNLBP大学生运动员提供有效的治疗手段，并为髋周肌群强化联合核

    心稳定训练的进一步开展和推广提供理论依据。

    研究方法：本研究运用文献资料法、实验法、数理统计法等，在哈尔滨体育

    学院招募了55名大学生运动员

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