大班健康活动合理用餐身体棒教案与反思.doc

大班健康活动合理用餐身体棒教案与反思

活动目标：

1.了解合理用餐的重要性，知道一日三餐的合理搭配。

2.学习辨别食物的营养价值，能够根据营养需求选择食物。

3.培养良好的饮食习惯，做到不挑食、不偏食。

活动准备：

1.食物图片卡片：包括蔬菜、水果、肉类、豆制品等。

2.营养知识PPT或挂图。

3.儿童用画板和彩笔。

活动过程：

一、导入

1.教师提问：小朋友们，你们知道我们每天都要吃饭吗？为什么要吃饭呢？

2.引导幼儿回答：吃饭可以让我们长高、有力气、不生病等。

二、认识食物

1.展示食物图片卡片，让幼儿辨认各种食物。

2.介绍每种食物的营养价值，如蔬菜富含维生素，肉