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2026年高中教职工冬季健身活动方案

为丰富教职工的业余文化生活，增强教职工体质，营造积极向上的校园文化氛围，特制定2026年高中教职工冬季健身活动方案如下：

一、活动主题

“健康冬季，活力校园”

二、活动时间

2026年12月1日至2027年2月28日

三、活动内容

1.羽毛球比赛：每月举办一次，分别在12月、1月、2月进行，每项比赛设男子组、女子组，采用单淘汰赛制。

2.篮球友谊赛：12月中旬举办，分为男子组、女子组，采用小组循环赛加淘汰赛制。

3.晨跑活动：每天早上6:30在学校操场集合，进行30分钟的晨跑，由体育组老师带领。

4.健身知识讲座：每月举办一次，邀请体育专家进行