《自主学习（第三版）》-课件 第二单元 自主学习的基本路径.pptx

第二单元

自主学习的基本路径;目;;;;一、目标是行动的导向

（一）目标是激发内在动力的源泉

当我们设定了既有挑战性又具可行性的目标时，我们会在追求目标的过程中不断获得成就感和满足感，这些正面反馈进一步强化了我们的内在动力。设定目标会让人对未来产生期望，这种期望会形成一种积极的心理状态，它让人相信通过努力能够达到目标，从而产生动力去实现这些期望。目标往往具有一定的挑战性，这种挑战能够激发人们的斗志和好奇心。在追求目标的过程中，个体需要不断学习和成长，这种成长的体验又能转化为一种强大的内在动力，促进目标的实现。;（二）目标有助于有效规划时间和资源

在日常生活中，我们常常需要面对时间管理和资源分配