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在XX市首个全民阅读周活动讨论座谈会上的发言

尊敬的各位领导、各位书友：

大家好！非常荣幸能受邀参加本次由市新华书店举办的首个全民阅读周活动讨论座谈会。这次读书交流活动正值全国阅读周，窗外春意盎然，屋内书香氤氲，能与诸位领导和爱书人士共聚一堂，畅谈读书心得，是一件非常有意义的事情。

我同时具备两个身份：“资深读书人”和“资深中医”。这两个身份，确实贯穿了我大半生的生活。在我看来，这两者之间有着奇妙的相通之处。读书，是滋养我们的精神生命；行医，是守护人们的肉体生命。今天，我想围绕“读书”这个话题，结合我双重身份的一点感悟，与大家做个交流。

首先，读书于我，是一种“治未病”的养生之道。

我们中医讲究“上工治未病”，意思是高明的医生，是在疾病未发生之时就进行预防和调理。在我看来，读书，就是精神世界最高明的“治未病”。

当我们捧起一本好书，沉浸在文字构筑的世界里时，外界的喧嚣、生活的烦恼、工作的压力，都暂时被屏蔽了。这个过程，本身就是一种极好的精神调摄。心平则气和，气和则血脉通畅。阅读能让我们心静，心静能让我们神安，神安则五脏六腑皆得其所养。从这个角度说，读书确实是一剂安神定志的良方，能让我们在面对纷繁世事时，拥有一份难得的从容与豁达，这比任何补

药都来得有益于身心健康。其次，读书于我，是一种精进医术的“辨证论治”作为医生，面对的是千差万别的病人和错综复杂的病情。医书上说“医者，意也”，这个“意”不是凭空想象，而是建立在扎实的理论功底和丰富的实践经验之上的随机应变。而扎实的理论功底，正来自于广泛而深入的阅读。

从《黄帝内经》《伤寒论》《难经》《神农本草经》这样的经典，以及历代中医大家的论著，《千金药方》《针灸甲乙经》《医宗金鉴》《医学衷中参西录》等等，甚至是天文历法以及国学经典和人文知识都是我们阅读涉猎的范围。此外，还要读现代医学的最新研究文章；从专科的病理探讨，到旁涉的草木药性、民俗疗法，都需要我们通过阅读去学习和掌握。只有读得多了，见识广了，在临床遇到疑难杂症时，才能像在书海中检索一样，调动起脑海中的“库存”，进行准确的“辨证”，然后开出有效的“论治”之方。读书，就是我们医者手中的“望闻问切”，帮助我们穿透表象，直抵疾病的本质。

再者，读书于我，是一种贯通古今、对话先贤的精神之旅。特别是阅读我们那些古老的中医典籍。当你读到“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄”时，你能感受到张仲景那份沉甸甸的悲悯之心；当你读到“不为良相，便为良医”时，你能体会到古代读书人悬壶济世、兼济天下的志向。

这种感觉，和阅读其他领域的经典著作是相通的。读历史，是与古人的智慧对话；读文学，是与书中人物的命运共鸣；读哲学，是与伟大的思想碰撞。读天文历法，是了解古人的科技发展历程。书籍，打破了时间的界限，让我们得以站在巨人的肩膀上，看得更远，想得更深。

最后，我想说，读书最动人的地方，在于它没有门槛，能够让每一个投入其中的人都变得“富有”。不论你是满头白发的耄耋老人，还是朝气蓬勃的少年；不论你是从事什么职业，只要你愿意打开书本，你就打开了一个无限广阔的世界。新华书店，作为我们这座城市的文化地标，几十年来就像一座永不熄灭的灯塔，为一代又一代的读书人照亮了前行的路。这次又大力倡导全民阅读，更是为我们营造了浓厚的书香氛围。

各位书友，作为一名中医，我时常劝人，养生先养心，养心先读书。在这个快节奏的时代，愿我们都能留一点时间给阅读，让书香浸润我们的心灵，让智慧照亮我们的生活。愿我们都能在读书中，遇见更好的自己。

我的发言完了，谢谢大家！