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骨折健康宣教总结2026

骨折是骨的连续性或完整性中断，多由外伤、骨质疏松等引起，核心表现为疼痛、肿胀、畸形等，诊疗遵循“急救-治疗-康复”全程管理原则，重点在于复位固定、功能锻炼与并发症预防。

一、核心基础认知

（一）定义与常见原因

定义：骨的连续性或完整性发生中断，是常见骨骼损伤。

常见原因：外伤（意外撞击等）、骨质疏松（骨密度降低）、病理因素（骨骼疾病等）。

（二）临床表现

典型症状：疼痛（受伤部位明显疼痛，影响活动）、肿胀（局部组织受损出血导致）、畸形（肢体形态异常）、活动受限（肢体无法正常活动）。

特征表现：骨擦音/骨擦感（移动时骨头摩擦）、异常活动（非活动部位出现不正常活动）。

（三）急救与治疗原则

急救原则：先救命后治伤；核心步骤为止血、包扎、固定、转运；脊柱骨折需绝对制动，多人协作搬运，避免神经损伤。

治疗方式：

复位：手法复位（简单骨折）或手术复位（复杂骨折），恢复骨骼正常位置。

固定：外固定（石膏、支具）或内固定（钢板、螺钉），稳定骨折部位。

康复治疗：分阶段进行训练，恢复肢体功能。

二、各部位骨折健康宣教要点

（一）上肢（肱骨、尺桡骨、桡骨远端）

体位与固定：肱骨骨折悬吊上肢于胸前（肘关节屈曲90°）；尺桡骨骨折保持前臂中立位，石膏固定4-6周；桡骨远端骨折固定腕关节于功能位。

功能锻炼：术后1-2周握拳、屈伸拇指、肩部摆动；3周内禁止前臂旋转，4周后增加抗阻