换种说法,换种思维.docxVIP

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  • 2026-03-17 发布于河北
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换种说法,换种思维

1.理解

Idon’tunderstand——我就是搞不懂。

换成WhatamImissing?——我忽略了什么吗?

这样潜意识也就是换了种思维,从“这对我来说太难了,根本没法理解,”换成“只要把我漏掉的、忽略的找出来,肯定能搞明白。”

2.放弃

Igiveup——我放弃了。

I’llusesomeofthestrategiesI’velearned——我得试试我学过的(别的)方法。

把思维从“我的能力达不到,只有放弃了”,换成“问题没有方法多,此路不通,换个方法就好了”。

3.错误

Imadeamistake——我犯错误了。

Mistakeshelpmeimprove——犯错能让我变得更好。

把思维从“我做错了,我很沮丧。”换成“虽然这次错了,但以后我就知道这么做是错的,又get一招,nice!”

4.困难

Thisistoohard——这太难了。

Thismaytakesometimeandeffort——我可能需要更多的时间和精力(才能搞定)。

把思维从“这太复杂了,我不可能完成。”换成“只要花足够的时间和精力,一切皆有可能。”

5.足够

It’sgoodenough——已经挺好的了。

Isthisreallymybestwork?——这真的是我的最好成绩吗?

把思维从“我做得足

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